덩차오와 쑨리 부부는 자주 웨이보에 육아 노하우를 공유하는데, 대부분 네티즌들의 일치된 '호평'을 받고 있다. 최근 덩차오는 또다시 자신의 '좋은 아빠 경험'을 공개했는데, 잠들기 전 딸 샤오화(小花)와 함께 카드 게임을 했다.
현대 생활의 속도가 빨라지면서 삶의 부담도 커지고 있습니다. 많은 부모들이 아이에게 더 나은 물질적 삶을 제공하기 위해 매일 열심히 일하며 아이와 함께하는 시간은 점점 줄어들고 있습니다. 사실 아이와 함께하는 것은 시간의 양이 아니라 질이 중요합니다. 잠들기 전 진지하게 고품질의 시간을 몇 분이라도 함께 보내는 것이 아이의 성장에 매우 도움이 됩니다.
관련 과학 연구에 따르면 잠들기 30분 전 아이의 뇌 활동이 가장 활발해진다고 합니다.이 시기를 잘 활용하면 아이의 다양한 능력을 기르고 지능을 높이며 감성 지능 발달을 촉진할 수 있다. 그렇다면 잠들기 전 부모는 아이와 무엇을 함께할 수 있을까?
부모와 아이가 함께하는 놀이
놀이는 신체 기능, 운동 능력, 사회성 등 여러 능력 발달을 촉진하며 아이의 판단력, 관찰력, 상상력, 집중력을 향상시키는 데 큰 도움이 된다. 다만 잠들기 전에는 지나치게 자극적인 놀이는 아이의 수면 질에 영향을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋다.역할 놀이, 블록 쌓기 등 가볍고 즐거운 지능 개발 게임을 선택할 수 있습니다.
아이와 대화하기
잠들기 전 아이와 대화하면 언어 능력을 향상시키고 아이가 말하기를 잘하도록 이끌 수 있습니다. 다만 아이와 대화할 때는 반드시 아이를 존중하고 아이의 입장에서 문제를 생각해야 합니다.
아이와 함께 책 읽기
잠들기 전 아이와 함께 책을 읽으면 부모와 아이의 정을 다질 수 있을 뿐만 아니라 아이의 감정을 안정시키고 독서 습관을 기르는 데도 도움이 됩니다. 잠자리 이야기는 말썽꾸러기 아이를 진정시키고 부모의 인내심과 세심함을 느끼게 하며, 부모와 함께하는 독서는 아이의 상상력과 논리적 사고력을 기르는 데 매우 유익합니다.