Deng Chao et Sun Li, ce couple marié partage fréquemment ses réflexions sur l'éducation des enfants sur Weibo, dont beaucoup ont recueilli les « éloges » unanimes des internautes. Récemment, Deng Chao a partagé un autre « moment de bon papa » : jouer aux cartes avec sa fille Xiaohua avant le coucher.
Le rythme effréné de la vie moderne s'accompagne d'une pression croissante. De nombreux parents travaillent dur chaque jour pour offrir de meilleures conditions matérielles à leurs enfants, mais passent de moins en moins de temps avec eux. En réalité, la qualité prime sur la quantité lorsqu'il s'agit de la présence parentale. Quelques minutes d'interaction concentrée et de qualité avant le coucher peuvent avoir un effet très bénéfique sur le développement de l'enfant.
Des recherches scientifiques indiquent que l'activité cérébrale des enfants atteint son pic dans les 30 minutes qui précèdent le sommeil.Tirer parti de cette fenêtre peut permettre de cultiver diverses capacités, d'améliorer l'intelligence et de favoriser le développement de l'intelligence émotionnelle. Alors, quelles activités les parents peuvent-ils pratiquer avec leurs enfants avant le coucher ?
Jouer à des jeux parents-enfants
Les jeux favorisent le développement des fonctions physiques, de la motricité, des aptitudes sociales, etc., améliorant considérablement le jugement, l'observation, l'imagination et la concentration de l'enfant. Cependant, il est déconseillé de pratiquer des jeux trop stimulants avant le coucher, car ils peuvent perturber la qualité du sommeil.Optez pour des jeux éducatifs légers et amusants, tels que les jeux de rôle ou les jeux de construction. Discutez avec votre enfant Les conversations avant le coucher améliorent les compétences linguistiques et encouragent les enfants à s'exprimer. Lorsque vous discutez, respectez toujours le point de vue de votre enfant et considérez les choses de son point de vue.
Lisez des livres ensemble
Partager des histoires avant le coucher renforce les liens parent-enfant, apaise les émotions et cultive l'habitude de lire. Les contes avant le coucher apaisent les enfants agités, leur permettant de ressentir la patience et l'attention de leurs parents. La lecture partagée stimule l'imagination et la pensée logique, ce qui est très bénéfique pour le développement cognitif.