Deng Chao ja Sun Li, tämä aviopari, jakavat usein vanhemmuuden oivalluksiaan Weibossa, joista monet ovat saaneet yksimielistä "kiitosta" nettikansalaisilta. Äskettäin Deng Chao jakoi toisen "hyvän isän hetken" – kortinpeluun tyttärensä Xiaohuan kanssa ennen nukkumaanmenoa.
Nykyaikaisen elämän kiihtyvän tahdin myötä paineet kasvavat. Monet vanhemmat raatavat päivittäin tarjotakseen lapsilleen paremmat aineelliset olosuhteet, mutta viettävät yhä vähemmän aikaa heidän kanssaan. Todellisuudessa vanhempien läsnäolossa laatu on tärkeämpää kuin määrä. Muutama minuutti keskittynyttä, laadukasta vuorovaikutusta ennen nukkumaanmenoa voi olla erittäin hyödyllistä lapsen kehitykselle.
Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että lasten kognitiivinen aktiivisuus on huipussaan puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa.Tämän ajan hyödyntäminen voi kehittää erilaisia kykyjä, parantaa älykkyyttä ja edistää tunneälyn kehitystä. Mitä aktiviteetteja vanhemmat voivat sitten harrastaa lastensa kanssa ennen nukkumaanmenoa?
Vanhemman ja lapsen yhteiset leikit
Leikit edistävät fyysisten toimintojen, motoristen taitojen, sosiaalisten taitojen ja monien muiden taitojen kehitystä ja parantavat merkittävästi lapsen arvostelukykyä, havainnointikykyä, mielikuvitusta ja keskittymiskykyä. Liian stimuloivia leikkejä ei kuitenkaan suositella ennen nukkumaanmenoa, koska ne voivat häiritä unen laatua.Valitse kevyitä, hauskoja ja opettavaisia pelejä, kuten roolileikkejä tai rakennuspalikoita. Keskustele lapsen kanssa Ennen nukkumaanmenoa käytävät keskustelut parantavat kielitaitoa ja rohkaisevat lapsia ilmaisemaan itseään. Keskustellessasi kunnioita aina lapsen näkökulmaa ja tarkastele asioita hänen näkökulmastaan.
Lukekaa kirjoja yhdessä
Yhteisten iltasadujen lukeminen vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä sidettä, rauhoittaa tunteita ja kasvattaa lukemisen tapoja. Iltasadut rauhoittavat levottomia lapsia ja antavat heille mahdollisuuden kokea vanhemman kärsivällisyyttä ja huomaavaisuutta. Yhteinen lukeminen harjoittaa mielikuvitusta ja loogista ajattelua, mikä edistää kognitiivista kehitystä.