Deng Chao y Sun Li, esta pareja casada, comparten con frecuencia sus ideas sobre la crianza de los hijos en Weibo, muchas de las cuales han recibido elogios unánimes de los internautas. Recientemente, Deng Chao compartió otro «momento de buen padre»: jugar a las cartas con su hija Xiaohua antes de acostarse.
El ritmo acelerado de la vida moderna conlleva una presión cada vez mayor. Muchos padres trabajan duro a diario para proporcionar mejores condiciones materiales a sus hijos, pero pasan cada vez menos tiempo con ellos. En realidad, cuando se trata de la implicación parental, la calidad importa más que la cantidad. Unos minutos de interacción concentrada y de alta calidad antes de acostarse pueden beneficiar profundamente al desarrollo del niño.
Las investigaciones científicas indican que la actividad cognitiva de los niños alcanza su punto álgido en los 30 minutos previos al sueño.Aprovechar este momento puede cultivar diversas habilidades, mejorar la inteligencia y fomentar el desarrollo de la inteligencia emocional. Entonces, ¿qué actividades pueden realizar los padres con sus hijos antes de acostarse?
Jugar a juegos entre padres e hijos
Los juegos promueven la coordinación física, las habilidades motoras, las habilidades sociales y mucho más, mejorando significativamente el juicio, la observación, la imaginación y la concentración del niño. Sin embargo, no es recomendable realizar juegos demasiado estimulantes antes de acostarse, ya que pueden alterar la calidad del sueño.Opte por juegos educativos ligeros y divertidos, como juegos de rol o bloques de construcción. Charle con su hijo Las conversaciones antes de dormir mejoran las habilidades lingüísticas y animan a los niños a expresarse. Cuando charle, respete siempre la perspectiva de su hijo y considere las cuestiones desde su punto de vista.Leer libros juntos Compartir cuentos antes de acostarse fortalece los lazos entre padres e hijos, calma las emociones y fomenta el hábito de la lectura. Los cuentos antes de acostarse tranquilizan a los niños inquietos, permitiéndoles experimentar la paciencia y la atención de sus padres. La lectura compartida ejercita la imaginación y el pensamiento lógico, lo que beneficia enormemente el desarrollo cognitivo.