Das Ehepaar Deng Chao und Sun Li teilt häufig seine Erkenntnisse zur Kindererziehung auf Weibo, von denen viele einhelliges „Lob” von den Internetnutzern erhalten haben. Kürzlich teilte Deng Chao einen weiteren „guten Vater-Moment” – das Kartenspielen mit seiner Tochter Xiaohua vor dem Schlafengehen.
Mit dem immer schnelleren Tempo des modernen Lebens steigt auch der Druck. Viele Eltern arbeiten täglich hart, um ihren Kindern bessere materielle Bedingungen zu bieten, verbringen jedoch immer weniger Zeit mit ihnen. In Wahrheit ist Qualität wichtiger als Quantität, wenn es um die Beteiligung der Eltern geht. Ein paar Minuten konzentrierte, hochwertige Aufmerksamkeit vor dem Schlafengehen können die Entwicklung eines Kindes nachhaltig fördern.
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Gehirnaktivität von Kindern in den 30 Minuten vor dem Einschlafen ihren Höhepunkt erreicht.Wenn man dieses Zeitfenster nutzt, kann man verschiedene Fähigkeiten fördern, die Intelligenz steigern und die Entwicklung der emotionalen Intelligenz unterstützen. Welche Aktivitäten können Eltern also vor dem Schlafengehen mit ihren Kindern unternehmen?
Spiele für Eltern und Kinder
Spiele fördern die Entwicklung der körperlichen Funktionen, der motorischen Fähigkeiten, der sozialen Kompetenzen und vieles mehr und verbessern das Urteilsvermögen, die Beobachtungsgabe, die Vorstellungskraft und die Konzentration eines Kindes erheblich. Allerdings sind übermäßig stimulierende Spiele vor dem Schlafengehen nicht empfehlenswert, da sie die Schlafqualität beeinträchtigen können.Entscheiden Sie sich für unbeschwerte, unterhaltsame Lernspiele wie Rollenspiele oder Bauklötze. Unterhalten Sie sich mit Ihrem Kind Gespräche vor dem Schlafengehen verbessern die Sprachfähigkeiten und ermutigen Kinder, sich auszudrücken. Respektieren Sie beim Plaudern immer die Perspektive Ihres Kindes und betrachten Sie Themen aus dessen Sichtweise.
Gemeinsames Lesen von Büchern
Das gemeinsame Lesen von Gutenachtgeschichten stärkt die Eltern-Kind-Bindung, beruhigt die Emotionen und fördert die Lesegewohnheiten. Gutenachtgeschichten beruhigen unruhige Kinder und lassen sie die Geduld und Aufmerksamkeit ihrer Eltern spüren. Gemeinsames Lesen fördert die Fantasie und das logische Denken und ist für die kognitive Entwicklung von großem Nutzen.