Багато жінок у повсякденному житті страждають від холоду в матці, що, безсумнівно, серйозно впливає на їхнє здоров'я. Тому після постановки діагнозу необхідно проводити активне лікування. Але які зміни в раціоні харчування повинні супроводжувати лікування? Нижче наведено рекомендовані дієтичні засоби для регулювання холоду в матці, які можна використовувати як довідник.
Чай з лонганом і червоними фініками для живлення крові
Інгредієнти: 3 червоні фініки, 4 лонгани, окріп за смаком.
Спосіб приготування: Підготуйте інгредієнти. Помийте червоні фініки, видаліть кісточки. Очистіть лонган від шкірки та кісточок. Помістіть фініки та лонган у чайник. Залийте окропом. Накрийте кришкою та настоюйте 15-20 хвилин, доки аромат не просочиться. Пийте теплим.>Інгредієнти: 500 г китайської цибулі-чесноку, 100 г ядер горіхів, 20 г креветок, кунжутна олія, сіль, глутамат натрію за смаком.
Спосіб приготування: Помийте цибулю-чеснок і наріжте на шматочки довжиною 3 см. Замочіть креветки в теплій воді на 30 хвилин, а потім промийте. Очистіть горіхи від шкаралупи і помийте ядра.Далі розігрійте вок на сильному вогні. Додайте рослинну олію і розігрійте до 80% температури. Додайте ядра волоського горіха і креветки, потім зменшіть вогонь до середнього. Смажте, помішуючи, до повної готовності. Додайте китайську цибулю і швидко обсмажте. Перед подачею на стіл приправте сіллю і глутаматом натрію за смаком.
Роздільник: Допомагає при лікуванні дефіциту ян нирок, болю в попереку і колінах, нерегулярних менструаціях у жінок, холодності матки, що викликає безпліддя, і рідких, прозорих виділеннях з піхви.
Чай з коричневим цукром, чорними фініками і імбиром
Інгредієнти: 10 г імбиру, 5 чорних фініків, 8 г коричневого цукру, 350 мл води.
Спосіб приготування: Наріжте імбир, промийте чорні фініки і підготуйте коричневий цукор. Доведіть воду до кипіння в каструлі, додайте нарізаний імбир і чорні фініки, потім варіть на повільному вогні протягом 20 хвилин. Додайте коричневий цукор за смаком і розмішуйте, поки він не розчиниться.
Вино з дягелю і полігали
Інгредієнти: 150 г цілого дягелю китайського, 150 г полігали тонколистої, 1500 мл хорошого солодкого вина.
Спосіб приготування: дрібно наріжте цілий корінь дягелю і ретельно змішайте з коренем полігали. Помістіть суміш у чистий посуд, вистелений білим полотняним мішечком. Залийте вином, щільно закрийте і залиште настоюватися на сім днів. Процідіть тверді частинки. Пийте теплим щовечора за бажанням, без перерв.
Дія: сприяє кровообігу, регулює менструацію, гармонізує ци і кров. Підходить для жінок з нерегулярними менструаціями або дефіцитом ци і крові.
Яйця для зігрівання матки
Інгредієнти: 1 яйце, 1,5 г шафрану
Спосіб приготування: Зробіть невеликий отвір у яйці, додайте шафран, добре перемішайте, а потім варіть на пару до готовності. Почніть вживати на другий день менструації, їжте по одному яйцю щодня протягом дев'яти днів поспіль. Повторіть цикл на другий день наступного менструального циклу, продовжуючи протягом трьох-чотирьох менструальних циклів.
Користь: розсіює застій крові і зігріває матку.
Спосіб приготування: Помістіть підготовлену пустирник у порожнину курки. Тушкуйте в прозорому бульйоні. Вживайте без добавок або з вином. Обсмажте кістки курки та залишки трав до повного випаровування рідини, подрібніть до стану порошку. Змішайте з 120 г кореня Angelica sinensis, 60 г кореня Dipsacus asper та 18 г подрібненого імбиру. Змішайте з рафінованим медом, щоб сформувати пігулки (по 9 г кожна). Приймайте по одній пігулці щодня під час сніданку, обіду та вечері.