Mnoho žen trpí ochlazením dělohy, což nepochybně má vážný dopad na jejich zdraví. Proto je po stanovení diagnózy nezbytná aktivní léčba. Jaké úpravy stravy by však měly léčbu doprovázet? Níže uvádíme doporučené dietní prostředky pro regulaci ochlazení dělohy, které slouží jako reference.
Čaj z longanu a červených datlí pro výživu krve
Ingredience: 3 červené datle, 4 longany, vroucí voda podle chuti.
Postup: Připravte si ingredience. Omyjte červené datle a odstraňte pecky. Oloupejte a vykostěte longan. Vložte datle a longan do konvice. Zalijte vroucí vodou. Zakryjte a nechte 15–20 minut louhovat, aby se uvolnila chuť. Pijte teplé.>Ingredience: 500 g čínské pažitky, 100 g vlašských ořechů, 20 g krevet, sezamový olej, sůl, MSG podle chuti.
Postup: Pažitku umyjte a nakrájejte na 3 cm dlouhé kousky. Krevety namočte na 30 minut do teplé vody a poté opláchněte. Vlašské ořechy oloupejte a umyjte.Poté rozpálíme wok na vysokou teplotu. Přidáme rostlinný olej a zahřejeme na 80 % teploty. Přidáme vlašské ořechy a krevety, poté snížíme teplotu na střední. Smažíme, dokud nejsou hotové. Přidáme čínskou pažitku a krátce osmažíme. Před podáváním dochutíme solí a glutamátem sodným.
Rozdělovač: Pomáhá při léčbě nedostatečnosti jang ledvin, bolesti v dolní části zad a kolen, nepravidelné menstruace u žen, chladu dělohy způsobující neplodnost a řídkého, čirého vaginálního výtoku.
Čaj z hnědého cukru, černých datlí a zázvoru
Ingredience: 10 g zázvoru, 5 černých datlí, 8 g hnědého cukru, 350 ml vody.
Postup: Nakrájejte zázvor, opláchněte černé datle a připravte hnědý cukr. Vodu přiveďte k varu v hrnci, přidejte plátky zázvoru a černé datle a poté 20 minut jemně vařte. Přidejte hnědý cukr podle chuti a míchejte, dokud se nerozpustí.
Víno z angeliky a polygaly
Ingredience: 150 g celé Angelica sinensis, 150 g Polygala tenuifolia, 1500 ml dobrého sladkého vína.
Postup: Celý kořen angeliky nakrájejte na jemno a důkladně promíchejte s kořenem polygaly. Směs vložte do čisté nádoby vyložené bílým látkovým sáčkem. Zalijte vínem, pevně uzavřete a nechte sedm dní louhovat. Pevné části sceďte. Pijte každý večer podle potřeby, bez přerušení.
Účinek: Podporuje krevní oběh, reguluje menstruaci a harmonizuje čchi a krev. Vhodné pro ženy s nepravidelnou menstruací nebo nedostatkem čchi a krve.
Vejce pro zahřátí dělohy
Ingredience: 1 vejce, 1,5 g šafránu
Postup: Do vejce udělejte malou dírku, přidejte šafrán, dobře promíchejte a vařte v páře, dokud není hotové. Začněte konzumovat druhý den menstruace, jeden den v týdnu po dobu devíti po sobě jdoucích dnů. Cyklus opakujte druhý den další menstruace a pokračujte po dobu tří až čtyř menstruačních cyklů.
Účinky: Rozptyluje stagnaci krve a zahřívá dělohu.
Postup: Připravenou srdečník vložte do dutiny kuřete. Vařte v čirém vývaru. Kuře konzumujte samotné nebo s vínem. Kuřecí kosti a zbytky bylin opražte do sucha a poté rozemlejte na prášek. Smíchejte se 120 g kořene Angelica sinensis, 60 g kořene Dipsacus asper a 18 g nasekaného zázvoru. Smíchejte s rafinovaným medem a vytvořte pilulky (každá o hmotnosti 9 g). Užívejte jednu pilulku denně při snídani, obědě a večeři.