Tradicinė kinų tikėjimų sistema ilgą laiką laikėsi tokių sampratų kaip „nevaisingumas dėl pavydo“ ir „nevaisingumas dėl kepenų stagnacijos“. Kai tiek vyras, tiek žmona patiria prastą emocinę būseną, slopintą nuotaiką ar psichologinį stresą, žmonos kiaušiniai ir vyro sperma patenka į įtemptą, neoptimalią būseną.Remiantis šiuolaikine psichologija ir žmogaus paros ritmo teorija, optimalus psichologinis būklė užtikrina didžiausią energiją, fizinę jėgą, intelektą ir seksualinę funkciją, todėl sperma ir kiaušiniai yra aukštesnės kokybės. Pastojimas tokiais laikotarpiais palengvina implantaciją ir nėštumą, skatina sveikų vaisių vystymąsi ir eugeniką. Atvirkščiai, nuolatinė melancholija, nerimas ar pernelyg didelis spaudimas pastoti trukdo nėštumui. Net jei pastojama, vaisiaus vystymasis gali nukentėti, o tai gali sukelti persileidimą ar negimdinį nėštumą.
Sutuoktinių nesutarimai, dažni namų ginčai ir fiziniai konfliktai gali sukelti pernelyg didelę įtampą, sielvartą, nerimą, baimę ir depresiją. Ilgalaikis psichologinis stresas daugeliui moterų sutrikdo aukštesniųjų nervų centrų veiklą smegenų žievėje, sutrikdydamas lytinio centro veiksmingumą. Tai keičia endokrininę ir medžiagų apykaitos funkcijas, neigiamai veikia reprodukcinę fiziologiją ir seksualinį elgesį, taip trukdydamas pastoti.>Nėštumo sutrikimai, sukeliami nerimo< >Nėra neįprasta matyti šeimas, kurios karštai tikisi, kad moteris greitai pastos. Neskubantys seneliai gali net nustatyti griežtus terminus ir kasdien reikalauti naujienų. Šis nuolatinis spaudimas moteriai sukelia nuolatinį nerimą, ji turi dažnai tikrintis ovuliaciją ir lankytis pas gydytojus. Paradoksalu, bet šis stresas dažnai sukelia anovuliaciją arba nesinchronišką gimdos gleivinės ir folikulų vystymąsi, o tai galiausiai trukdo susilaukti ilgai laukto vaiko.
Laikui bėgant, kai šeima pavargsta ir nustoja daryti spaudimą, moteris gali staiga pastoti. Teigti, kad vėluojantis nėštumas neturi jokio ryšio su šiuo nerimu, yra neįtikima. Taigi, pernelyg skubėti pastoti taip pat nėra protinga.Jei šeimos spaudimas tampa pernelyg didelis, poros gali apsvarstyti galimybę pabėgti į vaizdingą vietą atsipalaiduoti. Tai ne tik padeda išvengti šeimos spaudimo ir atpalaiduoja nervus, bet ir reguliuoja endokrininę funkciją. Tokioje ramios atmosferos aplinkoje kūdikis gali atsirasti netikėtai.
Įtampa ir nerimas yra žalingi
Nevaisingumas dažnai kyla dėl nervingumo. Pavyzdžiui, jaunavedžiai gali patirti psichologinę įtampą per pirmąjį lytinį aktą dėl skausmo ar baimės; kartu gyvenančios poros gali susidaryti psichologines barjeras dėl nerimo dėl neplanuoto nėštumo; kai kurie turi klaidingų įsitikinimų, kad intymumas yra gėdingas ar ištvirkęs;Kiti turi nerealių lūkesčių, manydami, kad neatitinka reklamuojamo seksualinio pajėgumo, todėl apsunkina save sunkiu psichologiniu bagažu.
Emocinė būsena lytinių santykių metu įtakoja orgazmo pradžią ir eigą. Normalus orgazmas palengvina pastojimą, nes moters reprodukciniai organai patiria atitinkamus pokyčius, kad galėtų priimti spermą susijaudinimo metu.Pavyzdžiui, viršutinė makšties dalis išsiplečia, o apatinė susiaurėja, palengvindama spermos sulaikymą. Padidėjęs išskyrimas pagerina spermos judrumą, o makšties pH tampa palankesnis spermos išlikimui ir aktyvumui. Be to, įtampa ir nerimas gali uždelsti ar net sustabdyti ovuliaciją. Jei šios problemos nebus išspręstos laiku, tai gali užtrukti pastojimas.Poros turėtų kasdieniame gyvenime rodyti abipusį dėmesingumą, puoselėti sveiką požiūrį į intymumą ir vengti nerealių lūkesčių seksualinės veiklos metu. Reikėtų kuo labiau sumažinti dėmesio blaškymą ir suskaidymą. Baimės sukeltas neurologinis sutrikimas Kai kurios moterys yra bailios, todėl nedideli nesutarimai poroje, tarp anytos ir marčios arba tarp kolegų gali jas padaryti neramias ir nerimastingas. Nuolatinis rūpinimasis smulkmenomis gali jas įtraukti į nuolatinės baimės būseną.Ilgalaikis psichologinis stresas pažeidžia aukštesniuosius nervų centrus smegenų žievėje, įskaitant seksualinius centrus, sutrikdydamas jų funkcionavimą. Tai gali pakeisti endokrininės ir medžiagų apykaitos procesus, neigiamai paveikdama reprodukcinę fiziologiją ir seksualinę funkciją. Moterims tai taip pat gali sukelti isteriją ar neurozę.Kai kurios neurotiškos moterys pasižymi padidėjusiu jautrumu seksualiniams dirgikliams, patiria makšties spazmus lytinio akto metu, kurie trukdo seksualinei veiklai. Tai dažnai sukelia ilgalaikį nevaisingumą. Paprastai nėštumas gali būti pasiektas po psichologinės terapijos ir normalių santuokinių santykių atkūrimo.
Pesimizmas ir pasitikėjimo praradimas
Kai kurios poros labai nori vaikų ir santuokos metu jautė stiprią tarpusavio meilę. Tačiau ilgalaikis nevaisingumas ir vaikų neturėjimas gali padaryti gyvenimą beprasmišką. Jų intensyvus troškimas turėti vaiką gali sutrikdyti santuokinę harmoniją, dar labiau apsunkindamas pastojimą.Kai lytiniai santykiai vyksta atsipalaidavusioje ir džiaugsmingoje atmosferoje, pakartotiniai žmonos orgazmai suteikia maksimalią fizinę ir psichologinę naudą, sudarant psichologinį pagrindą pastojimui.Tuo pačiu metu orgazmas sukelia ritmiškus gimdos kiaušintakių ir pilvo raumenų susitraukimus. Šis veiksmas sukelia folikulių, kurie artėja prie brandos arba jau yra subrendę, plyšimą, skatindamas kiaušintakių fimbrijas aktyviai sugauti kiaušinėlį. Gimdos susitraukimai sukuria sifono efektą, įtraukdami spermą į gimdos ertmę ir kiaušintakius, taip sukuriant fizinį pagrindą pagreitintam pastojimui.
Drovumas yra našta
Kai kurios moterys, nors ir nuolat pasirengusios pastoti, vis tiek negali to padaryti. Dėl siauro mąstymo ir baimės patirti gėdą jos nedrįsta kreiptis į gydytoją, nesvarsto, kad priežastis gali būti kokios nors kūno sistemos uždegimas, ir taip praleidžia savo geriausius vaisingumo metus.Kitos, ruošdamosi nėštumui, nepasikonsultuoja su medicinos specialistais ir turi mažai žinių apie sveiką pastojimą, todėl rezultatai yra neoptimalūs. Todėl moterys turi ugdyti sveiką požiūrį į pastojimą, pripažindamos nėštumą kaip labai kilnią misiją. Visi pasirengimai ir pastangos, dedamos vaiko auginimui, yra iš esmės teigiami, sveiki ir visiškai verti pastangų.
Depresija trukdo pastoti
Kai kurios moterys, susidūrusios su nepasitenkinimu gyvenimu ar darbu, dažnai patiria psichinį išsekimą, depresiją, dirglumą, spaudimą krūtinėje, krūtų prisipildymą, galūnių silpnumą, pilvo pūtimą ir gilų sielvartą. Ši sunki psichologinė našta gali išsivystyti į klinikinę depresiją. Toks būklė ne tik kenkia fizinei sveikatai ir trukdo pastoti, bet ir gali turėti neigiamos įtakos vaisiui, jei nėštumas įvyktų.
Depresiją gali padėti sumažinti maisto produktai, turintys daug triptofano, pvz., žuvis, vištiena, kiaušiniai, sūris, avižos, bananai, pupelės ir pupelių produktai. Šiuos maisto produktus geriausia valgyti kartu su angliavandenių turinčiais produktais, pvz., daržovėmis, vaisiais, ryžiais ir makaronais, kad būtų palengvintas triptofano virškinimas, įsisavinimas ir panaudojimas.Pakankamas saulės spindulių kiekis, pokalbiai su draugais ir dalyvavimas pramoginėse veiklose yra labai naudingi depresijai palengvinti.„Pseudocyesis“: ankstyva intervencija yra svarbiausia
Kai kurios moterys, po kelerių metų nevaisingumo po santuokos ir gilaus troškimo turėti vaiką, tampa taip susirūpinusios motinystės idėja, kad patiria amenorėją, po kurios seka pykinimas, vėmimas ir apetito praradimas – simptomai, panašūs į ankstyvosios nėštumo stadijos simptomus. Po 4–6 mėnesių, kai nesibaigia menstruacijos, jos gali pajusti „vaisiaus judesius“, po kurių seka riebalų kaupimasis ir pilvo pūtimas. Ši būklė, žinoma kaip pseudocyesis, nėra tikras nėštumas.Jei atsiranda tokie simptomai, nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
Atkreipkite dėmesį:
Psichologiškai pasirengusios nėščios moterys nėštumą išgyvena džiaugsmingiau, sklandžiau ir ramiau nei nepasirengusios. Jos taip pat patiria švelnesnius nėštumo simptomus, mažiau komplikacijų nėštumo metu, o jų vaisiai vystosi sveikai optimaliomis sąlygomis, todėl gimdymas yra sklandesnis. Todėl poros, planuojančios susilaukti vaiko, turėtų iš anksto pasirengti psichologiškai ir emociškai.Tai apima priėmimą unikalių nėštumo pokyčių, tokių kaip kūno transformacijos, mitybos pokyčiai, emociniai svyravimai ir kasdienės rutinos pokyčiai; priėmimą sumažėjusios asmeninės erdvės ir laisvės, kurią naujagimis atneša į vedybinį gyvenimą; pripažinimą sąmoningo ar nesąmoningo meilės perskirstymo tarp partnerių po gimdymo; ir pripažinimą, kad vyrai, kai jų žmonos pastoja, prisiima didesnę atsakomybę nei bet kada anksčiau, įskaitant švelnumą, supratimą ir rūpestį.Nėštumą ir gimdymą vertinkite ramiai, natūraliai ir linksmai, pozityviai.
Vaikai yra šeimos viltis. Kai abu partneriai yra stiprios sveikatos, kupini energijos, patenkinti ir jaučia stiprią meilę, spermos ir kiaušinėlių kokybė yra optimali, o tai labai padidina sveikų palikuonių tikimybę. Todėl optimistinės, atviros ir džiaugsmingos psichinės būsenos ugdymas ir palaikymas yra labai svarbus vaisiaus gerovei nėštumo metu.Kai sutuoktinių meilė yra harmoninga, o šeimos atmosfera rami, apvaisintas kiaušinėlis saugiai ir patogiai vystosi motinos įsčiose, sudarant natūralų pagrindą vaiko intelektui ir sveikatai.
Naujai susituokusiems psichologinė aplinka apima daugelį aspektų, įskaitant partnerių temperamentų papildomumą ir harmoningą asmenybę. Šios aplinkos pokyčiai dažnai yra reikšmingi ir daugiausia kyla iš gilėjančio tarpusavio supratimo, kai meilė subręsta.Todėl, apskritai kalbant, tai sudaro palankias sąlygas harmoningai psichologinei aplinkai prieš nėštumą sukurti.
Harmoninga psichologinė aplinka prieš nėštumą pasižymi keliais aiškiais bruožais:
① Sutuoktiniai yra įgudę aktyviai reguliuoti tarpusavio psichologinę pusiausvyrą. Kai vienas iš partnerių dėl temperamento ar charakterio priežasčių praranda normalią psichologinę būseną, kitas yra įgudęs padėti jam išbristi iš šios padėties.
② Jie sumaniai suderina tinkamą gyvenimo ritmą, kad pašalintų psichologinę pusiausvyros sutrikimą, kuris gali atsirasti.
③ Abu partneriai yra įgudę didinti savo „tolerancijos ribą“ tvarkydami savo santykius konkrečiomis aplinkybėmis. Neprincipingi klausimai, kurie paprastai reikalautų diskusijų, gali būti laikinai atidėti, kad būtų išspręsti tinkamesniu momentu, arba leidžiama jiems išsispręsti natūraliai kitais būdais.
Populiariausi tėvystės klausimai
Pietų Korėjos ekspertai imituoja gimdymą (nuotraukos) 1400972
Indonezijos moterų lyties organų žalojimo operacijos (nuotraukų galerija) 1008511
Žinomos būsimos mamos viską atskleidžia (nuotraukos) 923058
>Nėščiųjų motinų vadovas: 11 būdų, kaip nuspėti kūdikio lytį 852070
Visas dirbtinio apvaisinimo procesas (nuotraukos) 813905
Iliustruotas vadovas apie tarpvietės pjūvį gimdymo metu 766246
Akušerės darbo dienoraštis Afganistane (nuotraukų galerija) 695481
Kelionė į gimdą: nuostabus daugiavaisio nėštumo pasaulis (nuotraukų galerija) 669083
Išsamus universiteto studentų spermos donorystės procesas (iliustruotas) 631522
Dokumentinis filmas: visas vandens gimdymo procesas užsienyje (nuotraukų galerija) 605394