Mange unge mennesker har denne forestillingen – å dedikere seg helhjertet til karrieren mens de er unge. Selv om de får diagnosen hypertensjon eller hyperlipidemi, resonerer de at så lenge de ikke føler ubehag, er det akseptabelt å utsette helsearbeidet til karrieren er etablert. Dine velplanlagte planer kan fort gå i vasken.
Amerikansk studie: Det kan være for sent å senke blodtrykket og kolesterolet etter 40-årsalderen
En fersk studie publisert i Journal of the American College of Cardiology har vakt stor oppsikt. Studien fant at personer i alderen 18–39 år med lavdensitetslipoprotein (LDL) på 100 mg/dl eller høyere har 64 % økt risiko for koronar hjertesykdom, uavhengig av LDL-nivået senere i livet (etter 40-årsalderen).
Tilsvarende økte systolisk blodtrykk på 130 mmHg eller høyere, sammenlignet med under 120 mmHg, risikoen for hjertesvikt med 37 %, uavhengig av senere nivåer. Diastolisk blodtrykk på 80 mmHg eller høyere, sammenlignet med under 80 mmHg, økte risikoen for hjertesvikt med 21 %.
Data fra den amerikanske nasjonale helse- og ernæringsundersøkelsen (National Health and Nutrition Examination Survey) indikerer at middelaldrende og eldre personer med hypertensjon, hyperlipidemi og hyperglykemi aktivt søker behandling, mens yngre mennesker har en tendens til å overse disse tilstandene. De er kanskje ikke klar over at unormalt blodtrykk og lipidnivåer i ungdommen korrelerer med fremtidig risiko for koronar hjertesykdom og hjertesvikt.Enkelt sagt, hvis du lever et uhemmet liv i ungdomsårene og unnlater å aktivt behandle hypertensjon eller hyperlipidemi etter diagnosen, vil selv flittig egenomsorg senere i livet gi redusert utbytte. Risikoen for koronar hjertesykdom og hjertesvikt forblir høy!
Ledsager foreldre til legetimer, oppdager uventet sin egen hypertensjon
Dette fenomenet strekker seg utover USA til også Kina.For noen dager siden, under Dr. Zhang Yans konsultasjonstid ved avdelingen for vaskulær rehabilitering ved First Affiliated Hospital of Sun Yat-sen University, kom en ung mann for å hente medisiner til sin mor, som var en langvarig hypertensjonspasient. Den 27 år gamle og litt overvektige unge mannen ble av Dr. Zhang rådet til å få sjekket blodtrykket sitt på grunn av morens tilstand.Resultatene viste et systolisk trykk på 170 mmHg og et diastolisk trykk på 120 mmHg – utvilsomt høyt blodtrykk. Den unge mannen avviste funnene, da han allerede hadde blitt informert om tilstanden sin under en helseundersøkelse på arbeidsplassen. «Jeg føler meg ikke uvel,» sa han, «så hva er skaden ved å ha høyt blodtrykk?»
Direktør Zhang Yan tok opp denne holdningen og understreket at selv om unge mennesker med høyt blodtrykk kan ha få eller ingen symptomer, betyr ikke det at tilstanden ikke skader kroppens vev og organer i det skjulte. «Pasientene på avdelingen som fikk hjerteinfarkt i trettiårene, eller de på nevrologisk avdeling som fikk hjerneslag i førtiårene, ville ikke synes at jeg gjør et stort nummer ut av ingenting.»
Statistikk viser at hypertensjon ikke lenger er begrenset til middelaldrende og eldre personer, og at stadig flere unge mennesker blir faste pasienter på hypertensjonsklinikker.
Før universitetets opptaksprøver ser man grupper av overvektige ungdommer som søker blodtrykkssenkende behandling.
Hypertensjonsklinikker ser ikke bare flere unge voksne, men også et økende antall barn i skolealder. Spesielt før universitetets opptaksprøver kommer mange overvektige ungdommer for å få behandling for hypertensjon.Direktør Zhang Yan gir følgende råd til foreldrene til disse barna: «Å ta blodtrykksmedisiner er bare en midlertidig løsning for å bestå eksamen. Det er avgjørende å ta barnets overvekt på alvor og begynne å gå ned i vekt tidlig.»Forskning viser at 65 % av overvektige barn utvikler alvorlig fedme i voksen alder. Når dette stadiet er nådd, er det ikke nok med kostholds- og atferdsendringer for å oppnå effektiv vekttap, og det er nødvendig med medisiner eller til og med fedmekirurgi. Uten tiltak har overvektige barn betydelig høyere risiko for hjerte- og karsykdommer og metabolske sykdommer i voksen alder sammenlignet med den generelle befolkningen.
Vekttapstrening reduserer blodtrykk og lipider
Hvorfor utvikler så mange barn og unge voksne hypertensjon? Direktør Zhang Yan forklarer at dette henger nært sammen med den økende forekomsten av overvekt i befolkningen. De fleste tilfeller av hypertensjon skyldes en kombinasjon av genetiske og miljømessige faktorer. En undersøkelse fra 2012 av hypertensjon hos barn i seks kinesiske byer viste at overvektige barn har fire ganger høyere risiko for hypertensjon sammenlignet med jevnaldrende med normal vekt.
En kinesisk studie av 240 000 voksne viste at overvektige personer (BMI ≥ 24 kg/m²) har 3–4 ganger høyere risiko for høyt blodtrykk enn personer med normal vekt. Over 90 % av overvektige personer (BMI ≥ 28 kg/m²) lider av høyt blodtrykk i tillegg til forstyrrelser i lipid- og glukosemetabolismen.
For unge hypertensive pasienter, inkludert barn, anbefaler direktør Zhang Yan å starte livsstilsendringer tidlig, for eksempel vekttap og trening. Aldersgruppen 18–39 år er en kritisk periode for å kontrollere blodtrykk og lipider. Effektiv behandling i denne perioden kan forhindre hjerte- og karsykdommer etter 40-årsalderen.