Beaucoup de jeunes nourrissent cette idée : se consacrer corps et âme à leur carrière pendant qu'ils sont jeunes. Même s'ils sont diagnostiqués hypertendus ou hyperlipidémiques, ils se disent que tant qu'ils ne ressentent aucune gêne, ils peuvent reporter la gestion de leur santé jusqu'à ce que leur carrière soit établie. Vos plans bien ficelés pourraient bien tomber à l'eau.
Étude américaine : il est peut-être trop tard pour faire baisser la tension artérielle et le cholestérol après 40 ans
Une étude récente publiée dans le Journal of the American College of Cardiology a fait beaucoup de bruit. Elle a révélé que les personnes âgées de 18 à 39 ans dont le taux de lipoprotéines de basse densité (LDL) est supérieur ou égal à 100 mg/dl courent un risque accru de 64 % de développer une maladie coronarienne, quel que soit leur taux de LDL plus tard dans leur vie (après 40 ans).
De même, une pression artérielle systolique de 130 mmHg ou plus, par rapport à une pression inférieure à 120 mmHg, augmente le risque d'insuffisance cardiaque de 37 %, quel que soit le taux ultérieur. Une pression artérielle diastolique de 80 mmHg ou plus, par rapport à une pression inférieure à 80 mmHg, augmente le risque d'insuffisance cardiaque de 21 %.
Les données de l'enquête nationale américaine sur la santé et la nutrition (National Health and Nutrition Examination Survey) indiquent que les personnes d'âge moyen et âgées souffrant d'hypertension, d'hyperlipidémie et d'hyperglycémie recherchent activement un traitement, tandis que les personnes plus jeunes ont tendance à négliger ces troubles. Elles ne sont peut-être pas conscientes que des taux anormaux de pression artérielle et de lipides chez les jeunes sont corrélés aux risques futurs de maladie coronarienne et d'insuffisance cardiaque.En termes simples, si vous menez une vie sans contrainte dans votre jeunesse et que vous négligez de traiter activement votre hypertension ou votre hyperlipidémie après le diagnostic, même des soins personnels assidus plus tard dans la vie auront des résultats moindres. Votre risque de maladie coronarienne et d'insuffisance cardiaque reste élevé !
Accompagner ses parents à des rendez-vous médicaux, découvrir de manière inattendue sa propre hypertension
Ce phénomène s'étend au-delà des États-Unis et touche également la Chine.Il y a quelques jours, pendant les heures de consultation du Dr Zhang Yan au service de réadaptation vasculaire du premier hôpital affilié à l'université Sun Yat-sen, un jeune homme est venu chercher des médicaments pour sa mère, une patiente souffrant d'hypertension de longue date. Le Dr Zhang a conseillé à ce jeune homme de 27 ans, qui semblait légèrement en surpoids, de faire vérifier sa propre tension artérielle compte tenu de l'état de santé de sa mère.Les résultats ont révélé une pression systolique de 170 mmHg et une pression diastolique de 120 mmHg, confirmant sans équivoque une hypertension. Le jeune homme a rejeté ces résultats, ayant déjà été informé de son état lors d'un examen médical sur son lieu de travail. « Je ne me sens pas mal », a-t-il déclaré, « alors quel mal y a-t-il à avoir une pression artérielle élevée ? »
Face à de telles attitudes, le directeur Zhang Yan a souligné que si l'hypertension chez les jeunes peut présenter peu ou pas de symptômes, cela ne signifie pas pour autant qu'elle n'endommage pas les tissus et les organes du corps. Ces dommages progressent souvent de manière silencieuse. « Les patients d'une trentaine d'années victimes d'une crise cardiaque qui sont alités dans le service, ou les victimes d'un accident vasculaire cérébral âgées de 30 à 40 ans qui sont hospitalisées en neurologie, ne considéreraient certainement pas mes avertissements comme une réaction excessive. »
Les statistiques révèlent que l'hypertension n'est plus l'apanage des personnes d'âge moyen et des personnes âgées, car de plus en plus de jeunes fréquentent régulièrement les cliniques spécialisées dans le traitement de l'hypertension.
Les examens médicaux préalables aux examens d'entrée à l'université voient défiler des groupes de jeunes en surpoids qui cherchent à faire baisser leur tension artérielle.
Les cliniques spécialisées dans le traitement de l'hypertension voient non seulement davantage de jeunes adultes, mais aussi un nombre croissant d'enfants d'âge scolaire. En particulier avant les examens médicaux préalables aux examens d'entrée à l'université, de nombreux jeunes en surpoids se présentent pour suivre un traitement contre l'hypertension.Le directeur Zhang Yan conseille aux parents de ces enfants : « La prise de médicaments contre l'hypertension n'est qu'une solution temporaire pour passer l'examen. Il est essentiel de prendre au sérieux le problème d'obésité de votre enfant et de commencer tôt à perdre du poids. »Des recherches indiquent que 65 % des enfants obèses développent une obésité sévère à l'âge adulte. Une fois ce stade atteint, les interventions alimentaires et comportementales seules s'avèrent insuffisantes pour perdre du poids efficacement, ce qui nécessite des médicaments, voire une chirurgie bariatrique. Sans intervention, les enfants obèses courent un risque nettement plus élevé de maladies cardiovasculaires et métaboliques à l'âge adulte que la population générale.
L'exercice physique pour perdre du poids réduit la pression artérielle et les lipides
Pourquoi tant d'enfants et de jeunes adultes développent-ils de l'hypertension ? Le directeur Zhang Yan explique que cela est étroitement lié à l'augmentation des taux d'obésité dans notre population. La plupart des cas d'hypertension résultent de l'influence combinée de facteurs génétiques et environnementaux. Une enquête menée en 2012 sur l'hypertension infantile dans six villes chinoises a révélé que les enfants obèses courent un risque quatre fois plus élevé d'hypertension que leurs camarades de poids normal.
Une étude chinoise portant sur 240 000 adultes a révélé que les personnes en surpoids (IMC ≥ 24 kg/m²) courent un risque 3 à 4 fois plus élevé d'hypertension que celles de poids normal ; plus de 90 % des personnes obèses (IMC ≥ 28 kg/m²) souffrent d'hypertension ainsi que de troubles du métabolisme des lipides et du glucose.
Pour les jeunes patients hypertendus, y compris les enfants, le directeur Zhang Yan conseille de mettre en place rapidement des mesures visant à modifier leur mode de vie, telles que la perte de poids et l'exercice physique. La tranche d'âge 18-39 ans est une période critique pour contrôler la pression artérielle et les lipides. Une prise en charge efficace pendant cette période peut prévenir les maladies cardiovasculaires après 40 ans.