Mnoho mladých lidí má tuto představu – věnovat se celým srdcem své kariéře, dokud jsou mladí. I když jim byla diagnostikována hypertenze nebo hyperlipidémie, argumentují tím, že pokud necítí žádné potíže, je přijatelné odložit péči o zdraví až do doby, kdy si vybudují kariéru. Vaše dobře promyšlené plány mohou přijít vniveč.
Americká studie: Snížení krevního tlaku a cholesterolu po 40. roce věku může být příliš pozdě
Nedávná studie publikovaná v časopise Journal of the American College of Cardiology vyvolala značný rozruch. Zjistila, že u osob ve věku 18–39 let s hladinou lipoproteinů o nízké hustotě (LDL) 100 mg/dl nebo vyšší je riziko koronárních onemocnění srdce o 64 % vyšší, a to bez ohledu na hladinu LDL v pozdějším věku (po 40. roce života).
Podobně systolický krevní tlak 130 mmHg nebo vyšší, ve srovnání s hodnotou nižší než 120 mmHg, zvyšoval riziko srdečního selhání o 37 %, bez ohledu na pozdější hodnoty. Diastolický krevní tlak 80 mmHg nebo vyšší, ve srovnání s hodnotou nižší než 80 mmHg, zvyšoval riziko srdečního selhání o 21 %.
Údaje z amerického průzkumu National Health and Nutrition Examination Survey ukazují, že středně staří a starší lidé s hypertenzí, hyperlipidemií a hyperglykémií aktivně vyhledávají léčbu, zatímco mladší lidé mají tendenci tyto stavy přehlížet. Možná si neuvědomují, že abnormální krevní tlak a hladiny lipidů v mládí souvisejí s budoucím rizikem ischemické choroby srdeční a srdečního selhání.Zjednodušeně řečeno, pokud v mládí vedete neomezený životní styl a po diagnostikování hypertenze nebo hyperlipidémie zanedbáváte jejich aktivní léčbu, ani pečlivá péče o sebe v pozdějším věku nepřinese očekávané výsledky. Vaše riziko koronárních onemocnění srdce a srdečního selhání zůstává vysoké!
Doprovázení rodičů na lékařské prohlídky, které vedou k objevu vlastní hypertenze
Tento jev se vyskytuje nejen ve Spojených státech, ale i v Číně.Před několika dny, během ordinačních hodin doktora Zhang Yana na oddělení cévní rehabilitace První přidružené nemocnice Univerzity Sun Yat-sen, přišel mladý muž vyzvednout léky pro svou matku, která dlouhodobě trpí hypertenzí. Sedmadvacetiletý muž, který vypadal mírně obézní, dostal od doktora Zhanga radu, aby si vzhledem ke stavu své matky nechal zkontrolovat vlastní krevní tlak.Výsledky ukázaly systolický tlak 170 mmHg a diastolický tlak 120 mmHg – nepochybně vysoký krevní tlak. Mladý muž tyto výsledky odmítl, protože o svém stavu již byl informován při preventivní prohlídce na pracovišti. „Necítím se špatně,“ poznamenal, „tak co je špatného na vysokém krevním tlaku?“
V reakci na takový přístup ředitel Zhang Yan zdůraznil, že i když hypertenze u mladých lidí může mít jen málo nebo žádné příznaky, neznamená to, že nepoškozuje tělesné tkáně a orgány. Takové poškození často postupuje nepozorovaně. „Třicátníci s infarktem ležící na oddělení nebo třicátníci a čtyřicátníci s cévní mozkovou příhodou na neurologii by moje varování stěží považovali za přehnanou reakci.“
Statistiky ukazují, že hypertenze se již neomezuje pouze na osoby středního a staršího věku, ale stále více mladých lidí se stává pravidelnými návštěvníky hypertenzních klinik.
Při vstupních lékařských prohlídkách před přijetím na vysokou školu se objevují skupiny mladých lidí s nadváhou, kteří se snaží snížit svůj krevní tlak.
Hypertenzní kliniky navštěvuje nejen více mladých dospělých, ale také rostoucí počet dětí školního věku. Zejména před vstupními lékařskými prohlídkami před přijetím na vysokou školu se mnoho mladých lidí s nadváhou hlásí k léčbě hypertenze.Ředitel Zhang Yan radí rodičům těchto dětí: „Užívání léků na krevní tlak je pouze dočasným řešením, aby dítě složilo zkoušku. Je velmi důležité vážně se zabývat problémem obezity vašeho dítěte a včas začít s hubnutím.“Výzkumy ukazují, že 65 % obézních dětí trpí v dospělosti těžkou obezitou. Jakmile je tohoto stadia dosaženo, samotné dietní a behaviorální intervence se ukážou jako nedostatečné pro účinné hubnutí a je nutné nasadit léky nebo dokonce bariatrickou chirurgii. Bez intervence čelí obézní děti v dospělosti výrazně vyššímu riziku kardiovaskulárních a metabolických onemocnění ve srovnání s běžnou populací.
Cvičení na hubnutí snižuje krevní tlak a hladinu lipidů
Proč tolik dětí a mladých dospělých trpí hypertenzí? Ředitel Zhang Yan vysvětluje, že to úzce souvisí s rostoucí mírou obezity v naší populaci. Většina případů hypertenze je výsledkem kombinovaného vlivu genetických a environmentálních faktorů. Průzkum dětské hypertenze z roku 2012 provedený v šesti čínských městech odhalil, že obézní děti čelí čtyřnásobně vyššímu riziku hypertenze ve srovnání se svými vrstevníky s normální hmotností.
Čínská studie zahrnující 240 000 dospělých odhalila, že osoby s nadváhou (BMI ≥ 24 kg/m²) čelí 3–4krát vyššímu riziku hypertenze než osoby s normální hmotností; více než 90 % obézních osob (BMI ≥ 28 kg/m²) trpí hypertenzí spolu s poruchami metabolismu lipidů a glukózy.
Mladým pacientům s hypertenzí, včetně dětí, ředitel Zhang Yan doporučuje včas zahájit změny životního stylu, jako je hubnutí a cvičení. Věková skupina 18–39 let je kritickým obdobím pro kontrolu krevního tlaku a lipidů. Účinná léčba v tomto období může zabránit kardiovaskulárním onemocněním po 40. roce věku.