Много млади хора споделят тази идея – да се посветят изцяло на кариерата си, докато са млади. Дори ако им бъде диагностицирана хипертония или хиперлипидемия, те смятат, че докато не изпитват дискомфорт, е приемливо да отложат грижата за здравето си, докато не се утвърдят в кариерата си. Вашите добре изготвени планове може да се окажат напразни.
Американско проучване: понижаването на кръвното налягане и холестерола след 40-годишна възраст може да е твърде късно
Неотдавнашно проучване, публикувано в списанието Journal of the American College of Cardiology, предизвика голям интерес. То установи, че лицата на възраст 18-39 години с нива на липопротеини с ниска плътност (LDL) от 100 mg/dl или повече са изложени на 64% по-висок риск от коронарна болест на сърцето, независимо от нивата на LDL в по-късна възраст (след 40-годишна възраст).
По същия начин, систоличното кръвно налягане от 130 mmHg или по-високо, в сравнение с по-ниско от 120 mmHg, увеличава риска от сърдечна недостатъчност с 37%, независимо от нивата по-късно в живота. Диастоличното кръвно налягане от 80 mmHg или по-високо, в сравнение с по-ниско от 80 mmHg, увеличава риска от сърдечна недостатъчност с 21%.
Данните от Националното проучване за здравето и храненето в САЩ показват, че хората на средна възраст и възрастните хора с хипертония, хиперлипидемия и хипергликемия активно търсят лечение, докато по-младите хора са склонни да пренебрегват тези състояния. Те може да не са наясно, че анормалното кръвно налягане и нивата на липидите в младостта корелират с бъдещите рискове от коронарна болест на сърцето и сърдечна недостатъчност.Просто казано, ако водите неограничен начин на живот в младостта си и пренебрегвате активно лечението на хипертония или хиперлипидемия след поставянето на диагнозата, дори и усърдното самолечение в по-късна възраст ще доведе до по-малки резултати. Рискът от коронарна болест на сърцето и сърдечна недостатъчност остава повишен!
Придружаване на родителите на медицински прегледи, неочаквано откриване на собствена хипертония
Това явление се наблюдава не само в САЩ, но и в Китай.Преди няколко дни, по време на приемните часове на д-р Джан Ян в Отделението за съдова рехабилитация на Първата афилирана болница на Университета Сун Ят-сен, един млад мъж дойде да вземе лекарства за майка си, която от дълго време страда от хипертония. На 27 години и с леко наднормено тегло, младият мъж получи съвет от д-р Джан да си провери кръвното налягане, предвид състоянието на майка си.Резултатите показаха систолично налягане от 170 mmHg и диастолично налягане от 120 mmHg – безспорно високо кръвно налягане. Младият мъж отхвърли резултатите, тъй като вече беше информиран за състоянието си по време на медицински преглед на работното място. „Не се чувствам зле“, отбеляза той, „така че какво лошо има в това да имам високо кръвно налягане?“
В отговор на подобно отношение д-р Джан Ян подчерта, че макар хипертонията при младите хора да не дава никакви симптоми или да дава само леки симптоми, това не означава, че тя не уврежда тъканите и органите в тялото. Такива увреждания често прогресират безсимптомно. „Тридесетгодишните пациенти с инфаркт, лежащи в отделението, или тридесет- и четиридесетгодишните жертви на инсулт в неврологията, едва ли биха сметнали предупрежденията ми за преувеличени.“
Статистиките показват, че хипертонията вече не е ограничена до хора на средна възраст и възрастни, като все повече млади хора стават редовни посетители на клиниките за хипертония.
При медицинските прегледи преди приемните изпити за университет се наблюдава струпване на младежи с наднормено тегло, които търсят начини за понижаване на кръвното налягане.
Клиниките за хипертония не само приемат все повече млади възрастни, но и все повече деца в училищна възраст. Особено преди медицинските прегледи за приемните изпити за университет, много младежи с наднормено тегло се явяват за лечение на хипертония.Директорът Zhang Yan съветва родителите на тези деца: „Приемането на лекарства за кръвно налягане е само временно решение, за да се издържат изпитите. Много е важно да се обърне сериозно внимание на проблема с наднорменото тегло на детето ви и да се започне ранно отслабване.“Изследвания показват, че 65% от децата с наднормено тегло развиват тежка затлъстяване в зряла възраст. След като се достигне този етап, само диетичните и поведенческите интервенции се оказват недостатъчни за ефективно отслабване, което налага приемането на лекарства или дори бариатрична хирургия. Без интервенция децата с наднормено тегло са изложени на значително по-висок риск от сърдечно-съдови и метаболитни заболявания в зряла възраст в сравнение с общото население.
Упражненията за отслабване намаляват кръвното налягане и липидите
Защо толкова много деца и млади възрастни развиват хипертония? Директорът Zhang Yan обяснява, че това е тясно свързано с нарастващата разпространеност на затлъстяването сред населението. Повечето случаи на хипертония са резултат от комбинираното влияние на генетични и環境要因. Проучване от 2012 г. на детската хипертония в шест китайски града разкри, че затлъстелите деца са изложени на четири пъти по-висок риск от хипертония в сравнение с връстниците си с нормално тегло.
Китайско проучване сред 240 000 възрастни разкри, че хората с наднормено тегло (BMI ≥ 24 kg/m²) са изложени на 3–4 пъти по-висок риск от хипертония в сравнение с тези с нормално тегло; над 90% от затлъстелите (BMI ≥ 28 kg/m²) страдат от хипертония, както и от нарушения в липидния и глюкозния метаболизъм.
За младите пациенти с хипертония, включително децата, директорът Zhang Yan съветва да се започне рано с промени в начина на живот, като отслабване и физически упражнения. Възрастовата група 18-39 години е критичен период за контролиране на кръвното налягане и липидите. Ефективното управление през този период може да предотврати сърдечно-съдови заболявания след 40-годишна възраст.