Kakšne priprave naj opravijo nosečnice pred prvim predporodnim pregledom? Priporočljivo je opraviti predhodne raziskave. Nosečnicam se priporoča, da pred prvim predporodnim pregledom opravijo naslednje priprave.
Priprave na prvi predporodni pregled (javno zdravstveno omrežje)
1. Seznanite se z bolnišničnim okoljem
Ko se odločite za bolnišnico za predporodno oskrbo, jo vnaprej obiščite, da se seznanite z njenimi prostori in si pridobite jasno predstavo o njeni razporeditvi.Predporodni pregledi običajno vključujejo obisk oddelkov, kot so porodniška in ginekološka klinika, laboratorij, enota za ultrazvok, blagajna, lekarna in sanitarije. Večina bolnišnic ima sprejemno osebje, ki vam lahko svetuje o poteku pregleda, vključno s postopki čakanja v vrsti za vsak oddelek (nekateri zahtevajo zdravstvene kartoteke, drugi obrazce za pregled, nekateri pa zahtevajo osebno čakanje v vrsti), kje odvzeti vzorce urina in v katerih urah je največ pacientov.
2. Razumite zdravstveno zgodovino svoje neposredne družine in sorodnikov svojega partnerja
Če je mogoče, naj vas na pregled spremlja vaš partner, zlasti na prvem obisku. Moral bi biti sposoben odgovoriti na vprašanja o svojih preteklih zdravstvenih težavah in morebitni družinski zgodovini genetskih motenj. Lahko se tudi posvetuje o različnih zadevah, povezanih z nosečnostjo, in vam tako ponudi najboljše razumevanje in podporo skozi celotno nosečnost, hkrati pa z vami deli veselje, ki ga prinaša.
3. Nosite oblačila, ki jih je mogoče zlahka sleči
Ker so potrebni krvni testi, vzorci urina in vaginalni brisi, izberite oblačila s širokimi manšetami, ki jih je mogoče zlahka zavihati. Oblačila morajo biti ohlapna, da jih je mogoče zlahka sleči in ponovno obleči. Izogibajte se krilom za ultrazvočne preglede, saj so lahko nepraktična in lahko povzročajo nelagodje, če je zdravnik moški ali so v ordinaciji prisotne druge osebe.
4. Pridite na pregled s praznim želodcem in s seboj prinesite hrano in vodo
Za mnoge krvne preiskave je potrebno biti tešč, zato pridite lačni. S seboj prinesite prigrizke in vodo, ki jih boste lahko zaužili takoj po preiskavi, da preprečite hipoglikemijo.
5. Zabeležite datum zadnje menstruacije pred zanositvijo
Zdravniki ta datum uporabijo za izračun predvidenega datuma poroda in oceno rasti ploda. Ne pozabite zabeležiti datuma zadnje menstruacije pred nosečnostjo.
6. Učinkovito izkoristite predporodni dopust
Predpisi glede predporodnega dopusta se razlikujejo po regijah in celo med podjetji. Nosečnice na delovnem mestu morajo vnaprej temeljito preučiti svoje pravice. V celoti izkoristite svojo pravico do dopusta in ne pozabite, da morate med pregledom pri zdravniku zaprositi za zdravniško potrdilo, ki bo služilo kot dokaz za dopust.