Kādi sagatavošanās pasākumi jāveic topošajām māmiņām pirms pirmās priekšlaicīgās aprūpes vizītes? Ieteicams veikt iepriekšēju izpēti. Topošajām māmiņām ieteicams veikt šādus sagatavošanās pasākumus pirms pirmās priekšlaicīgās aprūpes vizītes. Sagatavošanās pasākumi pirmajai priekšlaicīgās aprūpes vizītei (sabiedrības veselības tīkls) 1. Iepazīstieties ar slimnīcas vidi. Kad esat izvēlējusies priekšlaicīgās aprūpes slimnīcu, apmeklējiet to iepriekš, lai iepazītos ar telpām un skaidri saprastu to izkārtojumu.Parasti pirmsdzemdību vizītes ietver apmeklējumu tādās nodaļās kā dzemdību un ginekoloģijas klīnika, laboratorija, ultrasonogrāfijas nodaļa, kase, aptieka un tualetes telpas. Lielākajā daļā slimnīcu ir reģistratūras darbinieki, kuri var sniegt padomus par vizītes norisi, tostarp par rindas kārtību katrā nodaļā (dažās nepieciešamas medicīniskās kartes, citās – izmeklējumu veidlapas, bet dažās jāstājas rindā personīgi), par to, kur nodot urīna paraugus, un par pacientu plūsmas maksimuma laikiem.
2. Izpratne par savas tuvākās ģimenes un partnera radinieku veselības vēsturi
Ja iespējams, partnerim vajadzētu pavadīt jūs uz pārbaudi, īpaši pirmajā vizītē. Viņam vajadzētu spēt atbildēt uz jautājumiem par savu veselības stāvokli pagātnē un ģimenes vēsturi saistībā ar ģenētiskām saslimšanām. Viņš var arī konsultēties par dažādiem ar grūtniecību saistītiem jautājumiem, sniegt jums vislabāko izpratni un atbalstu visā grūtniecības laikā un dalīties ar jums grūtniecības radītajā priekā.
3. Valkājiet viegli noņemamus apģērbus
Tā kā ir nepieciešamas asins analīzes, urīna paraugi un maksts uztriepes, izvēlieties apģērbus ar platām aprocēm, kuras var viegli uzgriezt. Apģērbiem jābūt brīviem, lai tos varētu ērti noņemt un atkal uzvilkt. Izvairieties no svārkiem ultraskaņas izmeklējumiem, jo tie var izrādīties nepraktiski un radīt diskomfortu, ja ārsts ir vīrietis vai izmeklējumu telpā atrodas citas personas.
4. Ierodieties tukšā dūšā, līdzi ņemot ēdienu un ūdeni
Daudzas asins analīzes prasa tukšā dūšā, tāpēc ierodieties izsalcis. Līdzi ņemiet uzkodas un ūdeni, ko varat patērēt uzreiz pēc tukšā dūšā veiktajām analīzēm, lai novērstu hipoglikēmiju.
5. Pierakstiet pēdējās menstruācijas datumu pirms grūtniecības sākuma
Ārsti izmanto šo datumu, lai aprēķinātu dzemdību termiņu un novērtētu augļa attīstību. Pārliecinieties, ka atceraties pēdējās menstruācijas datumu pirms grūtniecības sākuma.
6. Efektīvi izmantojiet priekšlaicīgo atvaļinājumu
Noteikumi par priekšlaicīgo atvaļinājumu atšķiras atkarībā no reģiona un pat uzņēmuma. Grūtnieces, kas strādā, iepriekš rūpīgi jāizpēta savas tiesības un jāizmanto atvaļinājums pēc iespējas efektīvāk. Neaizmirstiet pieprasīt ārsta izsniegtu medicīnisko izziņu, kas kalpos kā pierādījums atvaļinājuma saņemšanai.