Першим кроком у догляді за шкірою для людей, які страждають на акне, є очищення обличчя. Оскільки шкіра, схильна до акне, зазвичай є жирною або комбінованою, вона легко накопичує бруд і пил. У поєднанні з акне на обличчі шкіра може виглядати помітно бруднішою.Як наслідок, багато пацієнтів вдаються до засобів для очищення шкіри з надзвичайно сильними властивостями контролю жирності та очищення, збільшують частоту вмивання або використовують гарячу воду та енергійно скрабують шкіру. Це неправильні методи очищення шкіри. Правильний підхід передбачає:
(1) Вмивайтеся 2-3 рази на день
Хоча шкіра, схильна до акне, є жирною, на її поверхні зберігається захисна плівка себума, яка підтримує її слабокислий pH, гальмуючи ріст бактерій. Часте вмивання сильно пошкоджує цю плівку, роблячи шкіру лужною і створюючи середовище, в якому бактерії розмножуються легше, посилюючи запалення акне.Більше того, надмірне висушування шкіри може стимулювати сальні залози до вироблення більшої кількості шкірного сала як захисної реакції, що не вирішує проблему жирності обличчя. Достатньо вмиватися 2-3 рази на день — вранці та ввечері, або додатково в обід. Особи з певними типами акне можуть коригувати режим вмивання відповідно до свого стану.(2) Після вмивання теплою водою обполосніть обличчя холодною водою
Люди, які страждають на акне, повинні вмивати обличчя теплою водою. З точки зору медичної естетики, тепла вода рекомендується для вмивання обличчя всім. Хоча гаряча вода може здаватися більш ефективною для очищення, вона може подразнювати шкіру та посилювати запалення. Холодна вода звужує пори, але не має очищувальної дії. Пацієнтам рекомендується обполоснути обличчя прохолодною водою після вмивання теплою водою.
Крім того, люди, які страждають на акне, повинні мити обличчя обережно, уникаючи енергійного тертя, щоб запобігти подальшому пошкодженню шкіри.