Det första steget i hudvården för personer med akne är ansiktsrengöring. Eftersom aknebenägen hud tenderar att vara fet eller kombinerad samlas smuts och orenheter lätt. I kombination med akne i ansiktet kan huden se särskilt oren ut.Följaktligen använder många patienter rengöringsmedel med exceptionellt starka oljekontrollerande och rengörande egenskaper, ökar tvättfrekvensen eller använder varmt vatten och skrubbar kraftigt. Detta är felaktiga rengöringsmetoder. Rätt tillvägagångssätt är:
(1) Tvätta ansiktet 2–3 gånger dagligen
Även om aknebenägen hud är fet, har hudytan en skyddande talgfilm som bevarar dess svagt sura pH-värde och hämmar bakterietillväxt. Frekvent tvättning skadar denna film allvarligt, vilket gör huden alkalisk och skapar en miljö där bakterier lättare kan föröka sig, vilket förvärrar akneinflammationen.Dessutom kan överdriven uttorkning av huden stimulera talgkörtlarna att producera mer talg som en skyddande reaktion, vilket inte löser problemet med fet hud i ansiktet på ett grundläggande sätt. Det räcker att tvätta ansiktet 2–3 gånger om dagen – en gång på morgonen och en gång på kvällen, eller ytterligare en gång vid middagstid. Personer med specifika typer av akne kan anpassa tvättfrekvensen efter sitt tillstånd.(2) Skölj med kallt vatten efter tvätt med ljummet vatten
Personer som lider av akne bör tvätta ansiktet med ljummet vatten. Ur ett medicinskt estetiskt perspektiv rekommenderas ljummet vatten för allas ansiktsrengöringsrutin. Varmt vatten kan kännas grundligt rengörande, men det kan irritera huden och förvärra inflammation. Kallt vatten drar ihop porerna men har ingen rengörande effekt. Det är tillrådligt för patienter att skölja med kallt vatten efter rengöring med ljummet vatten.
Dessutom bör personer som lider av akne tvätta ansiktet försiktigt och undvika att skrubba hårt för att förhindra ytterligare hudskador.