Kakšna je pravilna metoda čiščenja za ljudi, ki trpijo zaradi akne?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Prvi korak v negi kože za osebe, ki trpijo za aknami, je čiščenje obraza. Ker je koža, nagnjena k aknam, ponavadi mastna ali mešana, se na njej zlahka nabirajo umazanija in prah. V kombinaciji z aknami na obrazu lahko koža izgleda opazno bolj umazana.Zato mnogi pacienti uporabljajo čistila z izjemno močnimi lastnostmi za nadzor maščobe in čiščenje, povečajo pogostost umivanja, uporabljajo vročo vodo ali močno drgnejo. To so napačne prakse čiščenja. Pravilna metoda vključuje:
(1) Umijte si obraz 2-3-krat dnevno
Čeprav je koža, nagnjena k aknam, mastna, površina kože ohranja zaščitni film sebuma, ki ohranja njeno rahlo kislo pH in zavira rast bakterij. Pogosto umivanje močno poškoduje ta film, kožo alkalizira in ustvari okolje, v katerem se bakterije lažje razmnožujejo, kar poslabša vnetje akn.Poleg tega lahko prekomerno izsuševanje kože spodbudi lojnice, da proizvajajo več sebuma kot zaščitni odziv, kar ne reši temeljnega problema mastne kože na obrazu. Dovolj je umivanje 2-3-krat dnevno – enkrat zjutraj in zvečer, ali dodatno opoldne. Posamezniki s posebnimi vrstami akne lahko prilagodijo umivanje glede na svoj stanje.(2) Po umivanju z mlačno vodo sperite s hladno vodo
Osebe, ki trpijo za aknami, naj si obraz umivajo z mlačno vodo. Z medicinsko-estetskega vidika je mlačna voda priporočljiva za čiščenje obraza pri vseh. Čeprav se z vročo vodo lahko počutite, da je koža temeljito očiščena, lahko draži kožo in poslabša vnetje. Hladna voda zožuje pore, vendar nima učinkovite čistilne moči. Priporočljivo je, da se po čiščenju z mlačno vodo sperete s hladno vodo.
Poleg tega naj osebe, ki trpijo za aknami, obraz umivajo nežno in se izogibajo močnemu drgnjenju, da ne poškodujejo kože še bolj.
PRE
NEXT