De eerste stap in huidverzorging voor mensen met acne is gezichtsreiniging. Omdat een acnegevoelige huid vaak vettig of gemengd is, hoopt vuil en roet zich gemakkelijk op. In combinatie met acne in het gezicht kan de huid er merkbaar vuiler uitzien.Daarom nemen veel patiënten hun toevlucht tot reinigingsmiddelen met uitzonderlijk sterke oliebeheersende en reinigende eigenschappen, wassen ze hun gezicht vaker of gebruiken ze heet water en scrubben ze krachtig. Dit zijn onjuiste reinigingsmethoden. De juiste aanpak is als volgt:
(1) Was uw gezicht 2-3 keer per dag
Hoewel een acnegevoelige huid vettig is, behoudt het huidoppervlak een beschermende talgfilm die de licht zure pH-waarde in stand houdt en de groei van bacteriën remt. Veelvuldig wassen beschadigt deze film ernstig, waardoor de huid alkalisch wordt en een omgeving ontstaat waarin bacteriën zich gemakkelijker kunnen vermenigvuldigen, wat de acne-ontsteking verergert.Bovendien kan overmatig drogen van de huid de talgklieren stimuleren om meer talg te produceren als beschermende reactie, waardoor de vettigheid van het gezicht niet fundamenteel wordt opgelost. Twee tot drie keer per dag wassen – één keer 's ochtends en 's avonds, of extra rond het middaguur – is voldoende. Personen met specifieke soorten acne kunnen dit aanpassen op basis van hun toestand.(2) Spoel af met koud water na het wassen met lauw water
Mensen met acne moeten hun gezicht wassen met lauw water. Vanuit medisch-esthetisch oogpunt wordt lauw water zelfs aanbevolen voor ieders gezichtsreiniging. Hoewel heet water een grondige reiniging lijkt te geven, kan het de huid irriteren en ontstekingen verergeren. Koud water vernauwt de poriën, maar heeft onvoldoende reinigende werking. Het is raadzaam om na het reinigen met lauw water af te spoelen met koud water.
Bovendien moeten mensen met acne hun gezicht voorzichtig wassen en krachtig schrobben vermijden om verdere huidbeschadiging te voorkomen.