La première étape des soins de la peau pour les personnes souffrant d'acné est le nettoyage du visage. Comme les peaux à tendance acnéique ont tendance à être grasses ou mixtes, elles accumulent facilement la saleté et les impuretés. Combiné à la présence d'acné faciale, la peau peut paraître nettement plus sale.Par conséquent, de nombreux patients ont recours à des nettoyants aux propriétés nettoyantes et régulatrices de sébum exceptionnellement puissantes, augmentent la fréquence des lavages ou utilisent de l'eau chaude et frottent vigoureusement. Ce sont là des méthodes de nettoyage incorrectes. L'approche appropriée consiste à :
(1) Lavez votre visage 2 à 3 fois par jour
Bien que les peaux sujettes à l'acné soient grasses, la surface de la peau conserve un film protecteur de sébum qui préserve son pH légèrement acide, inhibant ainsi la croissance bactérienne. Des lavages fréquents endommagent gravement ce film, alcalinisant la peau et créant un environnement propice à la prolifération des bactéries, ce qui aggrave l'inflammation de l'acné.De plus, un séchage excessif de la peau peut stimuler les glandes sébacées à produire plus de sébum en guise de réponse protectrice, ce qui ne résout pas fondamentalement le problème de peau grasse. Il suffit de se laver 2 à 3 fois par jour, une fois le matin et le soir, ou en plus à midi. Les personnes souffrant de types d'acné spécifiques peuvent adapter leur routine en fonction de leur état.(2) Rincer à l'eau froide après s'être lavé à l'eau tiède
Les personnes souffrant d'acné doivent se laver le visage à l'eau tiède. En effet, d'un point de vue médico-esthétique, l'eau tiède est recommandée pour la routine de nettoyage du visage de tout le monde. Si l'eau chaude peut donner l'impression d'un nettoyage en profondeur, elle peut irriter la peau et aggraver l'inflammation. L'eau froide resserre les pores, mais n'a pas d'efficacité nettoyante. Il est conseillé aux patients de se rincer à l'eau froide après s'être nettoyés à l'eau tiède.
De plus, les personnes souffrant d'acné doivent se laver le visage en douceur, en évitant de frotter vigoureusement afin de ne pas endommager davantage la peau.