Milline on akne all kannatavatele inimestele õige puhastusmeetod?
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Akne all kannatavate inimeste nahahoolduse esimene samm on näo puhastamine. Kuna akne tekkimisele kalduv nahk on tavaliselt rasune või kombineeritud, koguneb sellele kergesti mustus ja tolm. Koos näoaknega võib nahk tunduda märgatavalt mustem.Selle tulemusena kasutavad paljud patsiendid eriti tugeva rasu kontrolli ja puhastava toimega puhastusvahendeid, pesevad nägu sagedamini või kasutavad kuuma vett ja hõõruvad nahka jõuliselt. Need on valed puhastusmeetodid. Õige lähenemine on järgmine:
(1) Peske nägu 2–3 korda päevas
Kuigi akne tekkimisele kalduv nahk on rasune, säilitab naha pind kaitsva rasukile, mis hoiab naha pH-taseme kergelt happelisena, takistades bakterite kasvu. Sagedane pesemine kahjustab seda kilet tõsiselt, muutes naha aluseliseks ja loob keskkonna, kus bakterid paljunevad kergemini, süvendades akne põletikku.Lisaks võib naha liigne kuivatamine stimuleerida rasunäärmeid tootma rohkem rasu kaitsevastusena, mis ei lahenda põhimõtteliselt näo rasusust. Piisab 2–3 korda päevas pesemisest – üks kord hommikul ja õhtul või lisaks keskpäeval. Teatavat tüüpi akne all kannatavad inimesed võivad seda oma seisundi järgi kohandada.(2) Pese pärast leige veega pesemist külma veega
Akne all kannatavad inimesed peaksid pesema nägu leige veega. Meditsiinilise esteetika seisukohast on leige vesi soovitatav kõigi näo puhastamiseks. Kuigi kuum vesi võib tunduda põhjalikult puhastav, võib see nahka ärritada ja põletikku süvendada. Külm vesi ahendab poore, kuid ei ole puhastav. Patsientidel on soovitatav pärast leige veega pesemist loputada nägu külma veega.
Lisaks peaksid akne all kannatavad inimesed pesema oma nägu õrnalt, vältides tugevat hõõrumist, et vältida naha edasist kahjustamist.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved