Zakaj nekateri ljudje nenehno trpijo zaradi akne na obrazu? Vztrajni izbruhi akne pogosto izvirajo iz neznanih vzrokov, saj različna področja obraza odražajo različne osnovne težave. Raziskajmo te povezave.
Katera področja obraza so nagnjena k akni in zakaj?
Čelo: jetra
Vztrajni veliki mozolji na čelu kažejo na prekomerno kopičenje toksinov v jetrih. Poleg tega lahko akne na čelu kažejo na prekomerno vročino srca in razdražljivost. Poskrbite za zadosten spanec, tako da se redno odpravite spat, da se telo lahko spočije. Tudi če imate nespečnost, ohranjanje sproščenega stanja pomaga pri procesu razstrupljanja jeter.
Med obrvmi: Srce
Puhovk med obrvmi nikoli ne smete spregledati. Če ste v zadnjem času občutili palpitacije ali stiskanje v prsih, to kaže na zmanjšano vitalnost srca. Zaščitite svoje srce tako, da se izogibate napornim telesnim aktivnostim, povečate količino spanja in se izogibate tobaku, alkoholu in stimulansom. Nemudoma se posvetujte s kardiologom, da ugotovite vzrok težave.
Sence: žolčnik
Puhasti izpuščaji v bližini senc kažejo na prekomerno uživanje predelane hrane, kar vodi do zastoja v žolčniku. Potrebno je takojšnje notranje čiščenje. Če stanje ni resno, lahko obremenitev zmanjšate z uživanjem grenke melone, kumare ali zimskega melona. Če se simptomi poslabšajo, poiščite zdravniško pomoč.
Nosnice: Želodec
Puhasti na nosnicah lahko izvirajo iz treh vzrokov: prvič, prekomerna proizvodnja sebuma; če jih spremlja blago luščenje na konici nosu, to kaže tudi na slabo prekrvavitev. Drugič, lahko so povezani z delovanjem jajčnikov ali reproduktivnim sistemom. Tretjič, želodčni ogenj (prekomerna vročina v želodcu) ali prebavne motnje lahko povzročijo puhasti na konici nosu. Poleg tega so tisti, ki so nagnjeni k zaprtju in napihnjenosti želodca, bolj dovzetni za puhasti na nosu.
Obraz: Pljuča
Aknice na desni ličnici kažejo na vnetje pljuč. Če občutite povečano toploto v pljučih, suho grlo ali kašelj z izpljuvkom, bodite pozorni na aknice na desni ličnici. Takšne aknice se pogosto pojavijo jeseni in jih pogosto spremljajo simptomi, kot so kašelj, srbenje grla, vneto grlo in izpljuvek.Priporočljivo je, da se izogibate alergenim živilom, kot so mango, taro in morski sadeži, ter pazite na zdravje dihal.
Leva ličnica: krvni obtok
Puhasti na levi ličnici kažejo na zmanjšano sposobnost razstrupljanja krvi, ki lahko izhaja iz disfunkcije jeter ali težav s krvnim obtokom. Izogibajte se daljši izpostavljenosti zadušljivi vročini. Kopajte se v vodi, ki je nekoliko hladnejša od telesne temperature, ukvarjajte se z dejavnostmi na prostem in uživajte hrano, ki ohlaja kri, kot so luffa, zimski melon, sušene kaki in mungo fižol.
Kako natančno lahko preprečimo kožo, nagnjeno k aknam?
Jutranje čiščenje
V resnici obraz ob prebujanju ni posebej umazan. Za večino ljudi, vključno s tistimi z mastno kožo ali kožo, nagnjeno k aknam, zadostuje temeljito čiščenje z obilo vode. Za umivanje je najbolj primerna topla voda; izogibajte se preveč vroči vodi, saj lahko draži kožo.
Večerno čiščenje
Če čez dan nosite samo sončno kremo brez ličil, koža, nagnjena k aknam, potrebuje samo standardno čistilo. Fizične sončne kreme so morda nekoliko težje odstraniti kot kemično-fizične hibridne kreme, vendar zadostujejo večina čistil z aminokislinami. Če ostanejo ostanki, jih najprej nežno obrišite z blago micelno vodo.
Pred nanosom sončne kreme zdravite akne
Če po nesreči stisnete mozolj na obrazu, se vzdržite takojšnjega nanašanja sončne kreme.Namesto tega uporabite masko za obraz za zaščito pred soncem, ko ste na prostem, da se zaščitite pred UV-žarki. Sončno kremo ponovno nanesite šele, ko se prizadeto območje zaceli. Pri hudo vnetih pustulah, ki so se razpočile, je priporočljivo takoj poiskati zdravniško pomoč.Da bi obnovili kožo, nagnjeno k aknam, upoštevajte naslednje korake: najprej se posvetujte z zdravnikom; nato vzdržujte rutino vlaženja kože; tretjič, vztrajajte pri zaščiti pred soncem, tudi ko se pojavijo izbruhi. Kadar je uporaba sončnega kreme nepraktična, se zaščitite pred nevidnimi UV žarki s pomočjo sončnikov, maske za obraz in sončnih očal, da preprečite poškodbe akn zaradi UV žarkov.