Por que algumas pessoas sofrem constantemente de acne facial? As erupções cutâneas persistentes muitas vezes têm causas não identificadas, pois diferentes áreas faciais refletem problemas subjacentes distintos. Vamos explorar essas conexões.
Quais zonas faciais são propensas à acne e por quê?
Testa: Fígado
Espinhas grandes e persistentes na testa indicam acúmulo excessivo de toxinas no fígado. Além disso, a acne na testa pode sinalizar excesso de calor no coração e irritabilidade. Garanta um sono adequado, indo dormir em horários regulares para permitir que o corpo entre em um estado restaurador. Mesmo que ocorra insónia, manter um estado relaxado ajuda no processo de desintoxicação do fígado.
Entre as sobrancelhas: Coração
As espinhas entre as sobrancelhas nunca devem ser ignoradas. Se tiver sentido palpitações ou aperto no peito recentemente, isso indica diminuição da vitalidade cardíaca. Proteja o seu coração evitando exercícios extenuantes, aumentando o sono e evitando tabaco, álcool e estimulantes. Consulte um cardiologista imediatamente para identificar o problema subjacente.
Têmpora: vesícula biliar
Espinhas perto das têmporas indicam consumo excessivo de alimentos processados, levando à congestão da vesícula biliar. É necessária uma limpeza interna imediata. Se não for grave, alivie o fardo consumindo melão amargo, pepino ou melão de inverno. Se os sintomas piorarem, procure um médico.
Narinas: Estômago
As espinhas nas narinas podem ter três causas: primeiro, produção excessiva de sebo; se acompanhadas por descamação leve na ponta do nariz, isso também indica má circulação sanguínea. Segundo, pode estar relacionado à função ovariana ou ao sistema reprodutor. Terceiro, o fogo do estômago (calor excessivo no estômago) ou indigestão podem causar espinhas na ponta do nariz. Além disso, pessoas propensas a prisão de ventre e inchaço do estômago são mais suscetíveis a espinhas nasais.
Rosto: Pulmões
Espinhas na bochecha direita indicam inflamação pulmonar. Se sentir aumento do calor nos pulmões, garganta seca ou tosse com catarro, preste atenção às espinhas na bochecha direita. No entanto, essas espinhas costumam aparecer no outono e são frequentemente acompanhadas por sintomas como tosse, coceira na garganta, dor de garganta e catarro.É aconselhável evitar alimentos alergénicos, como mangas, taro e frutos do mar, enquanto cuida da saúde respiratória.
Bochecha esquerda: circulação sanguínea
As espinhas na bochecha esquerda indicam diminuição da capacidade de desintoxicação do sangue, potencialmente resultante de disfunção hepática ou problemas circulatórios. Evite a exposição prolongada ao calor abafado. Tome banhos com água ligeiramente mais fria do que a temperatura corporal, pratique atividades ao ar livre e consuma alimentos que refrescam o sangue, como bucha vegetal, melão de inverno, caqui seco e feijão mungo.
Como exatamente se pode prevenir a pele com tendência acneica?
Limpeza matinal
Na verdade, o rosto não está particularmente sujo ao acordar. Para a maioria das pessoas, incluindo aquelas com pele oleosa ou com tendência acneica, uma limpeza completa com água em abundância é suficiente. Água morna é ideal para lavar; evite água excessivamente quente, pois pode irritar a pele.Limpeza noturna Se usar apenas protetor solar sem maquilhagem durante o dia, a pele com tendência acneica requer apenas um limpador padrão. Os protetores solares físicos podem ser um pouco mais difíceis de remover do que os híbridos químico-físicos, mas a maioria dos limpadores de aminoácidos é suficiente. Se os resíduos persistirem, limpe suavemente com uma água micelar suave primeiro.
Trate as lesões de acne antes de aplicar o protetor solar
Se acidentalmente espremer uma espinha no rosto, evite aplicar protetor solar imediatamente.Em vez disso, utilize uma máscara facial para proteção solar quando estiver ao ar livre, a fim de se proteger dos raios UV. Só reaplique o protetor solar depois de a área afetada ter cicatrizado. Para pústulas gravemente inflamadas que se romperam, é aconselhável consultar um médico imediatamente.Para restaurar a pele com tendência acneica, siga estes passos: primeiro, consulte um médico; segundo, mantenha uma rotina de cuidados com a pele hidratante; terceiro, persista com a proteção solar, mesmo quando ocorrerem surtos. Quando o protetor solar não for prático, proteja-se contra os raios UV invisíveis usando guarda-sóis, máscaras faciais e óculos de sol para evitar danos causados pelos raios UV à acne.