Miksi jotkut ihmiset kärsivät jatkuvasti kasvojen aknesta? Jatkuvat ihottumat johtuvat usein tuntemattomista syistä, koska eri kasvojen alueet heijastavat erilaisia taustalla olevia ongelmia. Tutkitaanpa näitä yhteyksiä.
Mitkä kasvojen alueet ovat alttiita aknelle ja miksi?
Otsa: maksa
Jatkuvat suuret finnit otsassa viittaavat liialliseen toksiinien kertymiseen maksassa. Lisäksi otsan akne voi olla merkki liiallisesta sydämen tulesta ja ärtyneisyydestä. Varmista riittävä uni menemällä nukkumaan säännöllisesti, jotta keho pääsee palautumaan. Vaikka kärsisit unettomuudesta, rentoutunut tila auttaa maksan detoksifikaatioprosessia.
Kulmakarvojen välissä: Sydän
Kulmakarvojen välissä esiintyvät finnit vaativat erityistä huomiota. Jos olet viime aikoina kärsinyt sydämentykytyksistä tai rintakipusta, se on merkki sydämen heikentyneestä toimintakyvystä. Suojaa sydäntäsi välttämällä rasittavaa liikuntaa, lisäämällä unen määrää ja välttämällä tupakkaa, alkoholia ja piristeitä. Ota välittömästi yhteyttä sydänlääkäriin, jotta taustalla oleva ongelma voidaan tunnistaa.
Otsat: Sappirakko
Otsien lähellä esiintyvät finnit viittaavat liialliseen jalostettujen elintarvikkeiden kulutukseen, mikä johtaa sappirakon ruuhkautumiseen. Sisäinen puhdistus on tarpeen. Jos tilanne ei ole vakava, voit lievittää oireita syömällä karvasmelonia, kurkkua tai talvimelonia. Jos oireet pahenevat, hakeudu lääkärin tutkimukseen.
Sieraimet: Vatsa
Sieraimissa esiintyvät finnit voivat johtua kolmesta syystä: ensinnäkin liiallisesta talin tuotannosta; jos siihen liittyy lievää hilseilyä nenän kärjessä, se viittaa myös huonoon verenkiertoon. Toiseksi se voi liittyä munasarjojen toimintaan tai sukuelimiin. Kolmanneksi vatsan kuumuus (liiallinen kuumuus vatsassa) tai ruoansulatushäiriöt voivat aiheuttaa finnejä nenän kärjessä. Lisäksi ummetukseen ja vatsan turvotukseen taipuvaiset ovat alttiimpia nenän finneille.
Kasvot: Keuhkot
Oikean posken finnit viittaavat keuhkotulehdukseen. Jos keuhkoissa on kuumetta, kurkku on kuiva tai yskit limaa, kiinnitä huomiota oikean posken finneihin. Tällaiset finnit ilmaantuvat kuitenkin usein syksyllä, ja niihin liittyy usein oireita kuten yskä, kurkun kutina, kurkkukipu ja limaa.On suositeltavaa välttää allergeenisia ruokia, kuten mangoja, taroa ja äyriäisiä, ja huolehtia hengityselinten terveydestä.
Vasen poski: Verenkierto
Vasemman posken finnit viittaavat heikentyneeseen veren puhdistumiskykyyn, joka voi johtua maksan toimintahäiriöstä tai verenkierto-ongelmista. Vältä pitkäaikaista altistumista tukahduttavalle kuumuudelle. Kylve hieman kehon lämpötilaa viileämmässä vedessä, harrasta ulkoilua ja syö verta viilentäviä ruokia, kuten luffa, talvimeloni, kuivatut kaki-hedelmät ja mungopavut.
Kuinka akneen taipuvaa ihoa voi tarkalleen ottaen ehkäistä?
Aamupuhdistus
Itse asiassa kasvot eivät ole erityisen likaiset herätessä. Useimmille ihmisille, myös rasvaiselle tai akneen taipuvalle iholle, riittää perusteellinen puhdistus runsaalla vedellä. Lämmin vesi sopii parhaiten pesuun; vältä liian kuumaa vettä, koska se voi ärsyttää ihoa.
Ilta-puhdistus
Jos käytät päivällä vain aurinkovoidetta ilman meikkiä, akneen taipuvainen iho vaatii vain tavallisen puhdistusaineen. Fysikaaliset aurinkovoiteet voivat olla hieman vaikeampia poistaa kuin kemiallis-fysikaaliset hybridit, mutta useimmat aminohappopuhdistusaineet riittävät. Jos jäämiä jää jäljelle, pyyhi ne ensin varovasti miedolla misellivedellä.
Hoida aknevauriot ennen aurinkovoiteen levittämistä
Jos vahingossa puristat kasvojen näppylän, älä levitä aurinkovoidetta heti.Käytä sen sijaan ulkona ollessasi kasvonaamiota suojaamaan ihoa UV-säteilyltä. Levitä aurinkovoidetta uudelleen vasta, kun iho on parantunut. Jos finnit ovat pahasti tulehtuneet ja puhjenneet, on suositeltavaa hakeutua välittömästi lääkäriin.Akneen taipuvaisen ihon palauttamiseksi noudata seuraavia ohjeita: ensinnäkin, ota yhteyttä lääkäriin; toiseksi, pidä yllä kosteuttavaa ihonhoito-rutiinia; kolmanneksi, jatka aurinkosuojan käyttöä myös silloin, kun ihottumaa esiintyy. Kun aurinkovoidetta ei voi käyttää, suojaudu näkymättömiltä UV-säteiltä käyttämällä aurinkovarjoja, kasvonaamioita ja aurinkolaseja, jotta UV-säteet eivät vahingoita aknea.