¿Por qué algunas personas sufren constantemente de acné facial? Los brotes persistentes a menudo se deben a causas no identificadas, ya que las diferentes zonas del rostro reflejan distintos problemas subyacentes. Exploremos estas conexiones.
¿Qué zonas del rostro son propensas al acné y por qué?
Frente: hígado
Los granos grandes y persistentes en la frente indican una acumulación excesiva de toxinas en el hígado. Además, el acné en la frente puede ser señal de un exceso de fuego cardíaco e irritabilidad. Asegúrate de dormir lo suficiente acostándote a horas regulares para que el cuerpo entre en un estado reparador. Incluso si sufres de insomnio, mantener un estado de relajación ayuda al proceso de desintoxicación del hígado.
Entre las cejas: corazón
Los granos entre las cejas nunca deben pasarse por alto. Si recientemente ha experimentado palpitaciones u opresión en el pecho, esto indica una disminución de la vitalidad cardíaca. Proteja su corazón evitando el ejercicio intenso, aumentando las horas de sueño y alejándose del tabaco, el alcohol y los estimulantes. Consulte a un cardiólogo lo antes posible para identificar el problema subyacente.
Sienes: vesícula biliar
Los granos cerca de las sienes indican un consumo excesivo de alimentos procesados, lo que provoca congestión de la vesícula biliar. Es necesario realizar una limpieza interna inmediata. Si no es grave, alivie la carga consumiendo melón amargo, pepino o melón de invierno. Si los síntomas empeoran, acuda al médico.
Fosas nasales: estómago
Los granos en las fosas nasales pueden deberse a tres causas: en primer lugar, a una producción excesiva de sebo; si se acompaña de una descamación leve en la punta de la nariz, también indica una mala circulación sanguínea. En segundo lugar, podría estar relacionado con la función ovárica o el sistema reproductivo. En tercer lugar, el fuego estomacal (calor excesivo en el estómago) o la indigestión pueden causar granos en la punta de la nariz. Además, las personas propensas al estreñimiento y a la hinchazón del estómago son más susceptibles a los granos nasales.
Cara: Pulmones
Las espinillas en la mejilla derecha indican inflamación pulmonar. Si experimenta aumento del calor pulmonar, sequedad de garganta o tos con flemas, preste atención a las espinillas en la mejilla derecha. Sin embargo, estas espinillas suelen aparecer en otoño y suelen ir acompañadas de síntomas como tos, picor de garganta, dolor de garganta y flemas.Es aconsejable evitar los alimentos alergénicos, como los mangos, el taro y los mariscos, y cuidar la salud respiratoria.
Mejilla izquierda: circulación sanguínea
Las espinillas en la mejilla izquierda indican una disminución de la capacidad de desintoxicación de la sangre, que puede deberse a una disfunción hepática o a problemas circulatorios. Evite la exposición prolongada al calor sofocante. Báñese en agua ligeramente más fría que la temperatura corporal, realice actividades al aire libre y consuma alimentos que refresquen la sangre, como la esponja vegetal, el melón de invierno, los caquis secos y las judías mungo.
¿Cómo se puede prevenir exactamente la piel propensa al acné?
Limpieza matutina
En realidad, la cara no está especialmente sucia al despertarse. Para la mayoría de las personas, incluidas aquellas con piel grasa o propensa al acné, basta con una limpieza profunda con abundante agua. El agua tibia es la más adecuada para lavarse; evite el agua excesivamente caliente, ya que puede irritar la piel.
Limpieza nocturna
Si durante el día solo se usa protector solar sin maquillaje, la piel propensa al acné solo necesita un limpiador estándar. Los protectores solares físicos pueden ser un poco más difíciles de eliminar que los híbridos químico-físicos, pero la mayoría de los limpiadores de aminoácidos son suficientes. Si persisten los residuos, limpie suavemente con un agua micelar suave primero.
Trata las lesiones de acné antes de aplicar el protector solar
Si accidentalmente te revientas un grano en la cara, evita aplicar protector solar inmediatamente.En su lugar, utiliza una mascarilla facial para protegerte del sol cuando estés al aire libre y protegerte de los rayos UV. Vuelve a aplicar el protector solar solo cuando la zona afectada se haya curado. En caso de pústulas muy inflamadas que se hayan roto, es recomendable consultar al médico inmediatamente.Para restaurar la piel propensa al acné, sigue estos pasos: en primer lugar, consulta a un médico; en segundo lugar, mantén una rutina de cuidado de la piel hidratante; en tercer lugar, persiste con la protección solar incluso cuando se produzcan brotes. Cuando no sea posible utilizar protector solar, protégete de los rayos UV invisibles con sombrillas, mascarillas y gafas de sol para evitar que los rayos UV dañen el acné.