Hvorfor lider nogle mennesker konstant af acne i ansigtet? Vedvarende udbrud skyldes ofte uidentificerede årsager, da forskellige områder i ansigtet afspejler forskellige underliggende problemer. Lad os undersøge disse sammenhænge. Hvilke områder i ansigtet er tilbøjelige til acne, og hvorfor?
Panden: Leveren
Vedvarende store bumser på panden indikerer overdreven ophobning af toksiner i leveren. Derudover kan acne i panden være et tegn på overdreven hjerteild og irritabilitet. Sørg for at få tilstrækkelig søvn ved at gå i seng til faste tider, så kroppen kan komme i en restituerende tilstand. Selv hvis du lider af søvnløshed, hjælper det leverens afgiftningsproces at opretholde en afslappet tilstand.
Mellem øjenbrynene: Hjerte
Bumser mellem øjenbrynene kræver særlig opmærksomhed. Hvis du for nylig har oplevet hjertebanken eller trykken for brystet, er det et tegn på nedsat hjertevitalitet. Beskyt dit hjerte ved at undgå anstrengende motion, sove mere og holde dig fra tobak, alkohol og stimulanser. Konsulter straks en kardiolog for at identificere det underliggende problem.
Templerne: Galdeblæren
Bumser nær templerne indikerer overdreven indtagelse af forarbejdede fødevarer, hvilket fører til overbelastning af galdeblæren. Der er behov for hurtig indre rensning. Hvis det ikke er alvorligt, kan du lindre belastningen ved at spise bitter melon, agurk eller vintermelon. Hvis symptomerne forværres, skal du søge læge.
Næsebor: Mave
Bumser på næseborene kan skyldes tre årsager: For det første overdreven talgproduktion; hvis det ledsages af mild afskalning på næsespidsen, indikerer dette også dårlig blodcirkulation. For det andet kan det have relation til æggestokkens funktion eller reproduktionssystemet. For det tredje kan maveild (overdreven varme i maven) eller fordøjelsesbesvær forårsage bumser på næsespidsen. Derudover er personer, der er tilbøjelige til forstoppelse og oppustethed i maven, mere modtagelige for bumser i næsen.
Ansigt: Lunger
Bumser på højre kind indikerer lungebetændelse. Hvis du oplever stigende lunge varme, tør hals eller hoste med slim, skal du være opmærksom på bumser på højre kind. Sådanne bumser forekommer dog ofte om efteråret og ledsages ofte af symptomer som hoste, kløe i halsen, ondt i halsen og slim.Det tilrådes at undgå allergifremkaldende fødevarer såsom mango, taro og skaldyr, samtidig med at man passer på at opretholde et godt åndedræt.
Venstre kind: Blodcirkulation
Bumser på venstre kind indikerer nedsat blodafgiftningskapacitet, hvilket potentielt kan skyldes leverdysfunktion eller cirkulationsproblemer. Undgå langvarig eksponering for indelukket varme. Bad i vand, der er lidt køligere end kropstemperaturen, deltag i udendørsaktiviteter og indtag blodkølende fødevarer som loofah, vintermelon, tørrede persimmoner og mungbønner.
Hvordan kan man præcist forebygge akne-udsat hud?
Morgenrensning
I virkeligheden er ansigtet ikke særlig snavset, når man vågner. For de fleste mennesker, inklusive dem med fedtet eller akne-udsat hud, er grundig rensning med rigeligt vand tilstrækkeligt. Varmt vand er mest velegnet til vask; undgå for varmt vand, da det kan irritere huden.
Aftenrensning
Hvis du kun bruger solcreme uden makeup om dagen, kræver akne-tilbøjelig hud kun en standard rensemiddel. Fysiske solcremer kan være lidt sværere at fjerne end kemisk-fysiske hybrider, men de fleste aminosyre-rensemidler er tilstrækkelige. Hvis der stadig er rester, skal du først tørre forsigtigt med et mildt micellært vand.
Behandl acne-læsioner, før du påfører solcreme
Hvis du ved et uheld kommer til at klemme en bums i ansigtet, skal du undlade at påføre solcreme med det samme.Brug i stedet en ansigtsmaske til solbeskyttelse, når du er udendørs, for at beskytte mod UV-stråler. Påfør kun solcreme igen, når det berørte område er helet. Ved alvorligt betændte pustler, der er brudt, anbefales det at søge lægehjælp med det samme.For at genoprette akne-udsat hud skal du følge disse trin: Først skal du konsultere en læge, derefter skal du opretholde en fugtgivende hudplejerutine, og for det tredje skal du fortsætte med solbeskyttelse, selv når der opstår udbrud. Når solcreme ikke er praktisk, skal du beskytte dig mod usynlige UV-stråler ved hjælp af parasoller, ansigtsmasker og solbriller for at forhindre UV-skader på acne.