Proč někteří lidé trpí neustálým akné v obličeji? Přetrvávající akné často pramení z neidentifikovaných příčin, protože různé oblasti obličeje odrážejí odlišné základní problémy. Pojďme prozkoumat tyto souvislosti. Které oblasti obličeje jsou náchylné k akné a proč?
Čelo: játra
Přetrvávající velké pupínky na čele naznačují nadměrné hromadění toxinů v játrech. Akné na čele může navíc signalizovat nadměrné srdeční teplo a podrážděnost. Zajistěte si dostatek spánku tím, že budete chodit spát v pravidelnou dobu, aby se tělo mohlo dostat do regeneračního stavu. I když trpíte nespavostí, udržení uvolněného stavu pomáhá detoxikačnímu procesu jater.
Mezi obočím: Srdce
Pupínky mezi obočím by nikdy neměly být přehlíženy. Pokud jste v poslední době pociťovali bušení srdce nebo tlak na hrudi, znamená to sníženou vitalitu srdce. Chraňte své srdce tím, že se vyvarujete namáhavého cvičení, budete více spát a vyhýbat se tabáku, alkoholu a stimulantům. Okamžitě vyhledejte kardiologa, aby zjistil příčinu problému.
Spánky: žlučník
Pupínky v blízkosti spánků naznačují nadměrnou konzumaci zpracovaných potravin, která vede k ucpání žlučníku. Je nutné okamžité vnitřní pročištění. Pokud není stav závažný, zmírněte zátěž konzumací hořké tykve, okurky nebo zimní tykve. Pokud se příznaky zhorší, vyhledejte lékařské vyšetření.
Nosní dírky: Žaludek
Pupínky na nosních dírkách mohou mít tři příčiny: za prvé, nadměrnou produkci mazu; pokud jsou doprovázeny mírným olupováním špičky nosu, může to také znamenat špatný krevní oběh. Za druhé, může to souviset s funkcí vaječníků nebo reprodukčním systémem. Za třetí, pupínky na špičce nosu mohou být způsobeny žaludečním ohněm (nadměrným teplem v žaludku) nebo zažívacími potížemi. Navíc lidé náchylní k zácpě a nadýmání žaludku jsou náchylnější k pupínkům na nose.
Obličej: Plíce
Pupínky na pravé tváři naznačují zánět plic. Pokud pociťujete vzrůstající horko v plicích, sucho v krku nebo kašel s hlenem, věnujte pozornost pupínkům na pravé tváři. Tyto pupínky se však často objevují na podzim a jsou často doprovázeny příznaky, jako je kašel, svědění v krku, bolest v krku a hlen.Doporučuje se vyhýbat se alergenním potravinám, jako jsou manga, taro a mořské plody, a zároveň dbát na udržení zdraví dýchacích cest.
Levá tvář: Krevní oběh
Pupínky na levé tváři naznačují sníženou schopnost detoxikace krve, která může být způsobena dysfunkcí jater nebo problémy s krevním oběhem. Vyhněte se dlouhodobému vystavení dusnému horku. Koupete se ve vodě o něco chladnější než je tělesná teplota, věnujte se outdoorovým aktivitám a konzumujte potraviny ochlazující krev, jako jsou lufa, zimní meloun, sušené kaki a mungo fazole.
Jak přesně lze předcházet akné?
Ranní čištění
Ve skutečnosti není obličej po probuzení nijak zvlášť špinavý. Pro většinu lidí, včetně těch s mastnou nebo akné náchylnou pokožkou, stačí důkladné čištění velkým množstvím vody. K mytí je nejvhodnější teplá voda; vyhněte se příliš horké vodě, protože může dráždit pokožku.
Večerní čištění
Pokud během dne používáte pouze opalovací krém bez make-upu, pleť náchylná k akné vyžaduje pouze standardní čisticí prostředek. Fyzikální opalovací krémy se mohou odstraňovat o něco hůře než chemicko-fyzikální hybridy, ale většina čisticích prostředků na bázi aminokyselin je dostatečná. Pokud zbytky přetrvávají, nejprve je jemně otřete jemnou micelární vodou.
Před nanesením opalovacího krému ošetřete akné
Pokud si omylem vymáčknete pupínek na obličeji, nenanášejte opalovací krém ihned.Místo toho použijte při pobytu venku jako ochranu před UV zářením pleťovou masku. Opalovací krém naneste znovu až po zhojení postižené oblasti. V případě silně zanícených pustul, které praskly, je vhodné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.Chcete-li obnovit pleť náchylnou k akné, postupujte podle těchto kroků: nejprve se poraďte s lékařem; za druhé, dodržujte rutinu hydratační péče o pleť; za třetí, i když se objeví vyrážky, pokračujte v ochraně před sluncem. Pokud není možné použít opalovací krém, chraňte se před neviditelným UV zářením pomocí slunečníků, masek na obličej a slunečních brýlí, abyste zabránili poškození akné UV zářením.