Acneea este o problemă semnificativă, nu numai că face pielea să pară murdară, dar afectează și aspectul fizic. Deci, cum ar trebui să tratăm acneea? Mai jos vă prezentăm metode de tratare a acneei. Să aruncăm o privire.
Exfoliant cu zahăr și produs de curățare
În timpul rutinei de curățare de dimineață și seară, amestecați o cantitate moderată de zahăr granulat cu produsul de curățare facială. Aplicați pe piele și masați ușor. Reducerea vizibilă a acneei ar trebui să fie observabilă în decurs de o săptămână.
Mască facială cu banană și ulei de măsline
Pregătiți o banană și ulei de măsline. Zdrobiți banana într-un bol cu o lingură, adăugând treptat ulei de măsline extravirgin pur pentru a forma o pastă. Aplicați această mască cu banană de două ori pe săptămână pentru a obține o piele mai fină și mai frumoasă.
Ajustări alimentare
Consumați alimente care elimină căldura și umezeala, cum ar fi fasolea mung, dovleacul de iarnă, semințele de lotus și dovleacul amar. Limitați consumul de alimente bogate în iod, mâncăruri picante, grase și dulciuri. Creșteți consumul de legume și fructe pentru a menține mișcările intestinale regulate.
Curățarea pielii
Când vă spălați fața, masați ușor cu vârfurile degetelor de-a lungul texturii pielii timp de 3-5 minute. Alegeți un produs de curățare delicat, potrivit tipului dvs. de piele, apoi clătiți bine cu apă călduță pentru a îndepărta murdăria și sebumul zilnic. Persoanele cu ten gras ar trebui să se spele de 2-3 ori pe zi pentru a menține curățenia.
Lămâie și albuș de ou pentru acnee
Extrageți sucul dintr-o lămâie și amestecați-l cu albușul de ou. Amestecați bine înainte de a aplica pe pielea curățată. Clătiți cu apă după o jumătate de oră. Utilizarea constantă timp de două săptămâni va reduce acneea și va lăsa pielea mai frumoasă și mai fină.
Castravete și oțet alb pentru acnee
Amestecați părți egale de suc de castravete și oțet alb. Aplicați pe pielea curățată, lăsați să acționeze 10 minute, apoi clătiți cu apă caldă. Utilizarea constantă timp de jumătate de lună poate trata eficient acneea.
Metoda compreselor calde
După curățare, așezați fața deasupra unui lighean cu apă fierbinte. Acoperiți fața cu un prosop timp de trei minute pentru a deschide porii. Apăsați ușor pielea din jurul comedoanelor cu un extractor de comedoane sterilizat cu un tampon de vată îmbibat cu alcool 75% pentru a elimina dopul de sebum.
Decoct de crizanteme sălbatice pentru acnee
Spălați bine crizantemele sălbatice și pregătiți un decoct. După curățarea zilnică, aplicați o cantitate adecvată pe față. Lăsați să acționeze aproximativ 10 minute de fiecare dată, repetând de trei ori pe zi. Mențineți acest regim în mod constant.
Mască pentru eliminarea acneei din morcovi
Pregătiți 1-2 morcovi și o cantitate adecvată de făină. Spălați morcovii proaspeți, zdrobiți-i, apoi amestecați-i cu făina până obțineți o pastă. Aplicați pe zonele afectate de acnee timp de zece minute. Utilizați o dată la două zile pentru a elimina petele și a estompa imperfecțiunile.
Asigurați-vă un somn adecvat
Cultivați obiceiul de a vă culca devreme și de a vă trezi devreme. Beți multă apă și mențineți o dispoziție veselă pentru a preveni reapariția acneei.