Acne is erg vervelend, omdat het niet alleen de huid er onrein laat uitzien, maar ook het uiterlijk beïnvloedt. Hoe moeten we acne dan behandelen? Hieronder introduceren we methoden voor de behandeling van acne. Laten we eens kijken.
Suiker- en reinigingsscrub
Meng tijdens je ochtend- en avondroutine een beetje kristalsuiker met je gezichtsreiniger. Breng het mengsel aan op je huid en masseer het zachtjes in. Binnen een week kun je al zichtbaar resultaat zien.
Gezichtsmasker met banaan en olijfolie
Neem een banaan en olijfolie. Prak de banaan in een kom met een lepel en voeg geleidelijk pure extra vierge olijfolie toe tot een gladde pasta ontstaat. Breng dit bananenmasker twee keer per week aan voor een zachte, mooie huid.
Aanpassingen in uw voedingspatroon
Eet voedingsmiddelen die warmte afvoeren en vocht afvoeren, zoals mungbonen, wintermeloen, lotuszaadjes en bittere meloen. Beperk het eten van jodiumrijke voedingsmiddelen, pittige, vette gerechten en zoetigheden. Eet meer groenten en fruit om een regelmatige stoelgang te behouden.
Huidreiniging
Masseer bij het wassen van uw gezicht gedurende 3-5 minuten zachtjes met uw vingertoppen langs de huidtextuur. Kies een milde reiniger die geschikt is voor uw huidtype en spoel deze vervolgens grondig af met lauw water om dagelijks vuil en olie te verwijderen. Mensen met een vette huid moeten 2-3 keer per dag wassen om de huid schoon te houden.
Citroen en eiwit tegen acne
Pers het sap uit een citroen en meng dit met eiwit. Meng goed voordat u het op de gereinigde huid aanbrengt. Spoel het na een half uur af met water. Bij consequent gebruik gedurende twee weken vermindert acne en wordt de huid egaler en gladder.
Komkommer en witte azijn tegen acne
Meng gelijke delen komkommersap en witte azijn. Breng het mengsel aan op een gereinigde huid, laat het 10 minuten intrekken en spoel het vervolgens af met warm water. Bij consequent gebruik gedurende een halve maand kan acne effectief worden behandeld.
Hete kompresmethode
Plaats na het reinigen uw gezicht boven een kom met heet water en inhaleer de stoom. Wikkel uw gezicht gedurende 3 minuten in een handdoek om de poriën te openen. Druk zachtjes op de huid rond de mee-eter met een mee-eterverwijderaar die is gesteriliseerd met een watje met 75% alcohol om de talgprop te verwijderen.
Afkooksel van wilde chrysanten tegen acne
Was wilde chrysanten grondig en maak een afkooksel. Breng na de dagelijkse reiniging een passende hoeveelheid aan op het gezicht. Laat het ongeveer 10 minuten intrekken en herhaal dit driemaal per dag. Houd u consequent aan dit regime.
Wortelmasker tegen acne
Neem 1-2 wortelen en een passende hoeveelheid bloem. Was de verse wortelen, pureer ze en meng ze met de bloem tot een pasta. Breng het mengsel aan op de door acne aangetaste plekken en laat het tien minuten intrekken. Gebruik het om de dag om puistjes te verwijderen en vlekjes te vervagen.
Zorg voor voldoende slaap
Maak er een gewoonte van om vroeg naar bed te gaan en vroeg op te staan. Drink veel water en blijf vrolijk om te voorkomen dat de acne terugkomt.