El acné es una molestia importante, ya que no solo hace que la piel parezca sucia, sino que también afecta al aspecto físico. Entonces, ¿cómo debemos tratar el acné? A continuación, presentamos algunos métodos para tratar el acné. Echemos un vistazo.
Exfoliante de azúcar y limpiador
Durante las rutinas de limpieza matutina y vespertina, mezcla una cantidad moderada de azúcar granulada con tu limpiador facial. Aplica la mezcla sobre la piel y masajea suavemente. Se pueden observar efectos visibles de reducción del acné en una semana.
Mascarilla facial de plátano y aceite de oliva
Prepara un plátano y aceite de oliva. Tritura el plátano en un bol con una cuchara, incorporando poco a poco aceite de oliva virgen extra puro hasta formar una pasta suave. Aplica esta mascarilla de plátano dos veces por semana para conseguir una piel suave y bonita.
Ajustes en la dieta
Consume alimentos que eliminen el calor y la humedad, como frijoles mungo, melón de invierno, semillas de loto y melón amargo. Limita los alimentos ricos en yodo, los platos picantes y grasos y los dulces. Aumenta el consumo de verduras y frutas para mantener movimientos intestinales regulares.
Limpieza de la piel
Al lavarse la cara, masajee suavemente con las yemas de los dedos a lo largo de la textura de la piel durante 3-5 minutos utilizando un limpiador suave adecuado para su tipo de piel. Aclare bien con agua tibia para eliminar la suciedad y la grasa diarias. Las personas con piel grasa deben lavarse 2-3 veces al día para mantener la limpieza.
Limón y clara de huevo para el acné
Exprimir el zumo de un limón y mezclarlo bien con una clara de huevo. Aplicar la mezcla sobre la piel limpia, dejar actuar durante 30 minutos y aclarar con agua. Su uso constante durante dos semanas reducirá el acné y dejará la piel más clara y suave.
Pepino y vinagre blanco para el acné
Mezcla a partes iguales zumo de pepino y vinagre blanco. Aplícalo sobre la piel limpia, déjalo actuar durante 10 minutos y acláralo con agua tibia. Su uso constante durante medio mes puede tratar eficazmente el acné.
Método de compresas calientes
Después de la limpieza, coloque el rostro sobre un recipiente con agua caliente e inhale el vapor. Envuelva el rostro en una toalla durante 3 minutos para abrir los poros. Apriete suavemente la piel alrededor del comedón con un extractor de comedones esterilizado con algodón impregnado en alcohol al 75 % para eliminar el punto negro.
Decocción de crisantemo silvestre para el acné
Lave bien los crisantemos silvestres y prepare una decocción. Después de la limpieza diaria, aplique una cantidad adecuada en la cara. Déjelo actuar durante aproximadamente 10 minutos cada vez, repitiendo tres veces al día. Mantenga este régimen de forma constante.
Mascarilla de zanahoria para eliminar el acné
Prepare 1-2 zanahorias y una cantidad adecuada de harina. Lave las zanahorias frescas, tritúrelas y mézclelas con la harina hasta obtener una pasta. Aplíquela en las zonas afectadas por el acné durante diez minutos. Úsela cada dos días para eliminar las manchas y difuminar las imperfecciones.
Asegúrese de dormir lo suficiente
Cultive el hábito de acostarse temprano y levantarse temprano. Beba mucha agua y mantenga una actitud alegre para prevenir la reaparición del acné.