Acne er et stort problem, der ikke kun får huden til at se uren ud, men også påvirker ens udseende. Så hvordan skal vi behandle acne? Nedenfor introducerer vi metoder til behandling af acne. Lad os se nærmere på dem.
Sukker og rensemiddel-scrub
Under morgen- og aftenrensningen blandes en moderat mængde granuleret sukker med dit ansigtsrensemiddel. Påfør på huden og massér forsigtigt. Synlig reduktion af acne kan observeres inden for en uge.
Ananas- og olivenolie-ansigtsmaske
Forbered en ananas og olivenolie. Mos ananasen i en skål med en ske, og tilsæt gradvist ren ekstra jomfruolivenolie, indtil der dannes en pasta. Påfør denne ananasmaske to gange om ugen for at opnå en glattere og mere strålende hud.
Ændringer i kosten
Spis mad, der fjerner varme og fugt, såsom mungbønner, vintermelon, lotusfrø og bitter melon. Begræns indtagelsen af jodrige fødevarer, krydrede, fedtholdige retter og søde sager. Øg indtagelsen af grøntsager og frugt for at opretholde en regelmæssig afføring.
Hudrensning
Når du vasker dit ansigt, skal du massere det blidt med fingerspidserne i 3-5 minutter. Vælg et mildt renseprodukt, der passer til din hudtype, og skyl derefter grundigt med lunkent vand for at fjerne daglig snavs og fedt. Personer med fedtet hud bør vaske ansigtet 2-3 gange dagligt for at opretholde renheden.
Citron og æggehvide mod acne
Pres saften fra en citron og bland den med æggehvide. Bland grundigt, inden du påfører det på renset hud. Skyl af med vand efter en halv time. Ved konsekvent brug i to uger vil acne reduceres, og huden bliver lysere og glattere.
Agurk og hvid eddike mod acne
Bland lige dele agurkesaft og hvid eddike. Påfør på renset hud, lad det sidde i 10 minutter og skyl derefter af med varmt vand. Ved konsekvent brug i en halv måned kan acne behandles effektivt.
Varm komprimering
Efter rensning placeres ansigtet over en skål med varmt vand. Dæk ansigtet med et håndklæde i tre minutter for at åbne porerne. Tryk forsigtigt på huden omkring komedonen med en komedoneekstraktor, der er steriliseret med en vatpind dyppet i 75 % alkohol, for at fjerne talgproppen.
Afkog af vilde krysantemum til akne
Vask vilde krysantemum grundigt og lav et afkog. Efter daglig rensning påføres en passende mængde på ansigtet. Lad det sidde i ca. 10 minutter hver gang, og gentag tre gange dagligt. Fortsæt denne behandling konsekvent.
Gulerodsmaske mod acne
Forbered 1-2 gulerødder og en passende mængde mel. Vask friske gulerødder, mos dem og bland dem med mel til en pasta. Påfør på områder med acne i ti minutter. Brug hver anden dag for at fjerne pletter og mindske urenheder.
Sørg for tilstrækkelig søvn
Dyrk vanen med at gå tidligt i seng og stå tidligt op. Drik rigeligt med vand og bevar et muntert sind for at forhindre, at acne vender tilbage.