パソコンが普及した現代では、仕事も生活もパソコンなしでは成り立たない。しかしパソコンの放射線は強く、特に妊婦に大きな影響を与える。ではパソコンの放射線は妊婦にどのような影響を与えるのか？妊婦はどのようにしてパソコンの放射線による悪影響を回避すべきか？
パソコンの放射線による妊婦への影響
妊娠後、活動量が減った女性の中には、テレビを見たりパソコンゲームで時間を潰す人が少なくない。これは胎児にとって好ましくない。アメリカの報告によると、ある企業で12人の妊婦が蛍光画面の前で働いたところ、1年以内に7人が流産し、1人が早産した。国防総省兵役局では15人の妊婦が蛍光画面の前で働いたところ、1年以内に7人が流産し、3人が奇形児を出産した。その危険性はいずれも60％以上に達した。専門家が週20時間以上モニターに接触する妊婦700人を調査したところ、20％が自然流産を起こしていた。週40時間以上接触する妊婦では自然流産率がさらに高いことが判明した。米国科学者の研究によると、コンピュータ周辺で発生する磁場は妊婦の流産、胎児奇形、がんを引き起こす可能性がある。コンピュータの両側と背面からの放射線は最も強く、妊婦はこの区域での活動を極力避けるべきである。
コンピュータは作動中、内部から肉眼では見えないX線を絶えず放出しており、その一部が外部に放射されるため、妊婦の流産や早産を招きやすく、特に妊娠1～3ヶ月の胎児への影響が最も大きい。ディスプレイ周辺のほこりには大量の微生物と「微粒子」が含まれており、妊婦が長時間テレビやコンピューターを見ることで、これらの微生物やほこりが皮膚に付着し、顔面に斑状発疹などの皮膚疾患を引き起こす可能性がある。
さらに、長時間同じ姿勢でコンピューターに向かっていると、妊婦の心血管系や神経系の機能に影響を与え、骨盤底筋や肛門挙筋も疲労損傷し、分娩の円滑な進行を妨げる。パソコンの前で長時間座っていると、妊婦の下肢の血液循環が悪化し、下肢のむくみが悪化して下肢静脈瘤を引き起こす可能性があります。コンピューターゲーム内の緊張した展開やスリリングな場面は、胎児に過度の刺激を与えます。コンピューターゲームで夜更かしすると、妊婦の睡眠と休息を妨げます。
妊婦がコンピューター放射線を防ぐ方法
妊婦はコンピューターやテレビの使用を控え、やむを得ず使用する際はディスプレイとの距離に注意すべきです。一般的に、目とディスプレイの間隔は60センチメートルを保つのが望ましいです。妊娠後、特に妊娠初期には、コンピューターの継続的な操作をできるだけ避けるべきです。
また、ディスプレイに放射線低減フィルターを装着したり、コンピューター使用時に放射線防護服を着用したりする方法もあります。
海外の専門家による研究分析では、妊婦が長期間コンピューターを使用すると精神疾患の発症リスクが高まることが示されています。コンピューターからのマイクロ波が妊婦の中枢神経系に影響を与え、神経衰弱症候群を引き起こす可能性があり、頭痛、疲労感、過眠、不眠、記憶力減退、集中力低下などの症状が現れることがあります。「コンピューター後遺症」を防ぐため、妊婦はコンピューターやテレビから離れ、休息と活動をバランスよく取り、屋外活動やスポーツを積極的に行い、定期的な健康診断を受けることが望ましい。
要するに、コンピューターから離れることが妊婦にとって最も賢明な選択であり、放射線から遠ざかることで健康な赤ちゃんを産むことができる。