Os computadores tornaram-se indispensáveis na vida quotidiana, tão comuns quanto os eletrodomésticos encontrados em todas as casas. Embora muitos dependam fortemente dos computadores por seus inúmeros benefícios, você está ciente dos riscos potenciais à saúde que eles representam? Deterioração da visão, deficiência auditiva, tensão lombar e vários desconfortos físicos surgiram. Então, quais são os danos específicos que os computadores causam ao corpo humano?
I. Riscos visuais: olhar fixamente para telas de computador por muito tempo leva facilmente à fadiga visual, causando diminuição da visão.
2. Radiação e risco de cancro: A poluição por radiação do computador pode perturbar os sistemas circulatório, imunitário, reprodutor e metabólico. Em casos graves, pode induzir cancro e acelerar a proliferação de células cancerígenas.
3. Impacto no sistema reprodutor: Os efeitos no sistema reprodutor manifestam-se principalmente na redução da qualidade do esperma nos homens, aumento das taxas de aborto espontâneo em mulheres grávidas e anomalias fetais.
IV. «Mão do rato»: Esta condição surge do uso prolongado do rato, causando danos nos tendões.
V. Osteoporose: O uso prolongado do computador sem exercício físico leva à atrofia muscular por desuso. Os ossos e as articulações privados de estímulos de suporte de carga causam aumento da atividade dos osteoclastos e redução da atividade dos osteoblastos. Isso diminui o teor de sais de cálcio nos ossos, aumentando a fragilidade e reduzindo a resiliência, tornando as fraturas mais prováveis sob força externa.
VI. Hemorróidas: O aumento da pressão abdominal e os hábitos sedentários prejudicam o retorno venoso ao redor do ânus, causando tortuosidade do plexo venoso retal. Combinado com a constipação, isso induz facilmente hemorróidas.
VII. Síndrome de dependência do computador: O uso prolongado de computadores e da Internet promove a dependência dessas tecnologias. Quando ocorrem falhas no computador ou na rede, os indivíduos podem sentir sofrimento psicológico, como depressão e ansiedade. Com o tempo, isso pode levar à neurastenia, manifestando-se em sintomas graves, incluindo instabilidade emocional, irritabilidade, tonturas, dores de cabeça, insónia e comprometimento da memória.
VIII.Problemas de pele: A eletricidade estática gerada pelos computadores em funcionamento causa danos significativos à pele. Essa estática faz com que as telas fluorescentes atraiam poeira e poluentes transportados pelo ar. A proximidade prolongada permite o acúmulo substancial de poeira na pele, obstruindo os poros e criando um ambiente propício ao desenvolvimento de acne. Simultaneamente, a eletricidade estática retira a umidade da superfície da pele, levando à desidratação epidérmica.
IX. Efeitos cardiovasculares: Os impactos no sistema cardiovascular manifestam-se como palpitações e insónia. Algumas mulheres apresentam irregularidades menstruais, bradicardia, redução do volume sistólico, arritmia sinusal, leucopenia e diminuição da função imunológica.
X. Impacto no sistema visual: Os homens que utilizam computadores antes de dormir também podem sofrer efeitos adversos no sistema visual. Como os olhos são altamente sensíveis à radiação eletromagnética, a exposição excessiva pode prejudicar a visão, manifestando-se principalmente como redução da acuidade visual e potencialmente levando a condições como catarata.
Caros amigos, para o bem da vossa saúde, minimizem o uso do computador. Façam caminhadas frequentes para manter as doenças afastadas.