Computer sind aus dem täglichen Leben nicht mehr wegzudenken und so alltäglich wie Haushaltsgeräte, die in jedem Haushalt zu finden sind. Viele Menschen sind aufgrund der zahlreichen Vorteile stark auf Computer angewiesen, aber sind Sie sich auch der potenziellen Gesundheitsrisiken bewusst? Sehstörungen, Hörbeeinträchtigungen, Belastungen der Lendenwirbelsäule und verschiedene körperliche Beschwerden sind aufgetreten. Welche konkreten Schäden verursachen Computer also für den menschlichen Körper?
I. Sehstörungen: Langes Starren auf Computerbildschirme führt leicht zu einer Ermüdung der Augen und damit zu einer Verschlechterung des Sehvermögens.
2. Strahlung und Krebsrisiko: Die Strahlenbelastung durch Computer kann das Kreislauf-, Immun-, Fortpflanzungs- und Stoffwechselsystem stören. In schweren Fällen kann sie Krebs auslösen und die Vermehrung von Krebszellen beschleunigen.
3. Auswirkungen auf das Fortpflanzungssystem: Die Auswirkungen auf das Fortpflanzungssystem äußern sich in erster Linie in einer verminderten Spermienqualität bei Männern, einer erhöhten Fehlgeburtenrate bei Schwangeren und Fehlbildungen des Fötus.
IV. „Maushand”: Dieser Zustand entsteht durch längere Nutzung der Maus und führt zu Sehnenschäden.
V. Osteoporose: Längerer Computereinsatz ohne Bewegung führt zu einer Atrophie der Muskeln durch Nichtbenutzung. Knochen und Gelenke, denen die Belastungsstimulation entzogen wird, verursachen eine erhöhte Osteoklastenaktivität und eine verminderte Osteoblastenaktivität. Dies verringert den Kalziumsalzgehalt in den Knochen, erhöht die Brüchigkeit und verringert die Elastizität, wodurch Frakturen unter äußerer Krafteinwirkung wahrscheinlicher werden.
VI. Hämorrhoiden: Erhöhter Bauchdruck und sitzende Lebensgewohnheiten beeinträchtigen den venösen Rückfluss um den Anus und verursachen eine Tortuosität des rektalen Venenplexus. In Kombination mit Verstopfung führt dies leicht zu Hämorrhoiden.
VII. Computerabhängigkeitssyndrom: Die längere Nutzung von Computern und dem Internet fördert die Abhängigkeit von diesen Technologien. Bei Computer- oder Netzwerkstörungen können bei den Betroffenen psychische Belastungen wie Depressionen und Angstzustände auftreten. Mit der Zeit kann dies zu Neurasthenie führen, die sich in schweren Symptomen wie emotionaler Instabilität, Reizbarkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Gedächtnisstörungen äußert.
VIII.Hauterkrankungen: Die von laufenden Computern erzeugte statische Elektrizität schadet der Haut erheblich. Diese statische Elektrizität bewirkt, dass fluoreszierende Bildschirme Staub und Schadstoffe aus der Luft anziehen. Bei längerer Nähe sammelt sich viel Staub auf der Haut an, verstopft die Poren und schafft ein Umfeld, das die Entstehung von Akne begünstigt. Gleichzeitig entzieht die statische Elektrizität der Hautoberfläche Feuchtigkeit, was zu einer Austrocknung der Epidermis führt.
IX. Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System: Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System äußern sich in Herzklopfen und Schlaflosigkeit. Bei einigen Frauen kommt es zu Menstruationsstörungen, Bradykardie, vermindertem Schlagvolumen, Sinusarrhythmie, Leukopenie und einer verminderten Immunfunktion.
X. Auswirkungen auf das Sehsystem: Männer, die vor dem Schlafengehen Computer benutzen, können ebenfalls negative Auswirkungen auf ihr Sehsystem feststellen. Da die Augen sehr empfindlich auf elektromagnetische Strahlung reagieren, kann eine übermäßige Exposition das Sehvermögen beeinträchtigen, was sich in erster Linie in einer verminderten Sehschärfe äußert und möglicherweise zu Erkrankungen wie Grauem Star führen kann.
Liebe Freunde, bitte minimiert aus Gründen der Gesundheit die Computernutzung. Geht häufig spazieren, um Beschwerden vorzubeugen.