Tėvai, pabandykite šitaip auklėti savo vaikus, kad pasiektumėte geresnių rezultatų (Visuomenės sveikatos tinklas)
I. Įpročių ir gerų įpročių ugdymas
(1) Kas yra įprotis?
Įpročio apibrėžimas: kas yra įprotis? Tai automatizuotas veiksmas ir stabilus elgesio modelis, susiformavęs per ilgą laiką, atspindintis elgesį, polinkį ar socialinę tradiciją, kurią sunku pakeisti.Kaip teigė Chen Heqin, „įprotis yra elgesio forma, natūralus, nesąmoningas ir nemąstantis veiksmas. Pavyzdžiui, ėjimas yra įprastas elgesys“. Jam nereikia kitų raginimų ar priminimų, taip pat nereikia sąmoningų pastangų iš savo pusės – todėl sakoma, kad „įprotis tampa antra prigimtimi“. Įpročiai yra vieni iš ilgalaikiškiausių ir svarbiausių žmogaus savybių.(II) Gerų įpročių ugdymo komponentai
Sveikų įpročių ugdymas mažiems vaikams paprastai apima šias sritis: kasdienius įpročius, mokymosi įpročius, elgesio modelius ir mąstymo procesus.
(III) Gerų įpročių reikšmė
Sveiki įpročiai yra vaiko sėkmės pagrindas.
Veiksmai formuoja įpročius, įpročiai formuoja charakterį, o charakteris lemia likimą.Sveikų elgesio įpročių ugdymas nuo ankstyvo amžiaus yra labai svarbus vaiko ateities augimui ir vystymuisi. Todėl geri įpročiai turėtų būti ugdomi kiekviename vaiko vystymosi etape. Tėvai turėtų pradėti nuo ankstyvojo ugdymo, mokydami vaikus atlikti nedidelius kasdienius uždavinius. Pamažu jie išsiugdys teigiamus elgesio įpročius, taps savarankiškais, pasitikintys savimi asmenimis, turinčiais atsakomybės jausmą, meilę mokymuisi, gyvenimo vertinimą ir gebėjimą gerai bendrauti su kitais.(1) Tinkamų įpročių ugdymas ankstyvoje vaikystėje yra pagrindas vaiko charakterio formavimui.
Šis laikotarpis yra įpročių ir charakterio formavimosi etapas. Viskas yra nauja, visko reikia mokytis, viskas formuojasi. Vaikai yra labai lankstūs ir linkę imituoti, tačiau jų savikontrolė yra palyginti neišvystyta. Tėvai turi elgtis labai kantriai ir meiliai, pradėdami nuo jų elgesio stebėjimo ir jų unikalių savybių supratimo. Subtiliai ir palaipsniui darydami įtaką, jie gali ugdyti teigiamus elgesio įpročius.
(2) Sveikų įpročių ugdymas ankstyvoje vaikystėje yra labai svarbus vaiko charakterio formavimui.
Šiame etape vaikai ugdo pažintinius gebėjimus, sprendimų priėmimo ir mąstymo įgūdžius. Spręsdami problemas ir stebėdami pasaulį su smalsumu, jie palaipsniui formuoja savo požiūrį ir drąsią vaizduotę. Tėvai pirmiausia turi suprasti savo vaiko vystymosi elgesį šiame etape, vengdami primesti suaugusiųjų standartus ir lūkesčius.
(3) Vaikams artėjant prie pradinės mokyklos amžiaus, subtiliai ugdykite savarankiško mąstymo, analitinio mąstymo ir tyrinėjamojo smalsumo įpročius. Laipsniškai formuokite sveikus vertybes ir teigiamą požiūrį į gyvenimą.
Iš esmės, gerų įpročių ugdymas nuo ankstyvo amžiaus suteikia vaikams pusę laimėjimo gyvenimo pastangose, o tėvams – geriausią atlygį už veiksmingą auklėjimą.Pradėkite nuo smulkių elgesio įpročių, juos kruopščiai ugdydami, kad sukurtumėte tvirtą pagrindą vaiko sveikam vystymuisi. II. Šeimos ugdymo vaidmuo formuojant gerus įpročius Šeimos ugdymas pasižymi tokiomis savybėmis kaip ankstyvas poveikis, tęstinumas, autoritetas, užkrečiamumas ir tiesioginis poveikis. Tėvai turėtų visapusiškai pasinaudoti šiais privalumais, kad ugdytų teigiamus įpročius mažiems vaikams.
Šeimos, kurios skatina sveiką vaikų vystymąsi, paprastai turi šias savybes:
(1) Tėvai turi stiprų pasitikėjimą savimi ir nepaisydami aplinkybių išlaiko didelius lūkesčius dėl savo vaikų ateities pasiekimų.
(2) Tėvai suteikia vaikams įvairių gyvenimo patirčių.
Pradėjus mokyklą, intelektinių gebėjimų skirtumai tarp klasiokų didžiąja dalimi priklauso nuo jų ikimokyklinio amžiaus patirties turtingumo. Išmintingi tėvai nuolat įtraukia savo vaikus į įvairias naudingas veiklas, kad praplėstų jų akiratį ir supažindintų su platesniu pasauliu.
(3) Jie sutelkia dėmesį į vaikų savarankiškumo ugdymą.
Trijų–keturių metų vaikai nori viską daryti patys; tėvai turėtų juos skatinti savarankiškai atlikti užduotis, atitinkančias jų gebėjimus.
(4) Nustatyti pagrįstas namų taisykles, kurias vaikai gali priimti.
Pagrįstos, moksliškai pagrįstos taisyklės yra būtinos, norint nukreipti vaikų elgesį teigiama linkme.
(5) Tėvai turėtų būti savo vaikų geri draugai, geri mokytojai ir kompetentingi pagalbininkai mokantis po mokyklos pradžios.
(6) Rūpinkitės vaiko psichologine gerove ir ugdykite tvirtą moralinį charakterį.
(7) Sukurkite palankią namų aplinką, kad ugdytumėte teigiamus mažų vaikų įpročius.
Geri įpročiai vaikui susiformuoja palankioje gyvenimo ir mokymosi aplinkoje, kaip aiškiai iliustruoja pasakojimas apie Meng Mu tris persikėlimus. Kokią aplinką turėtų kurti namai, kaip pagrindinė vaiko gyvenimo ir mokymosi vieta?Pirma, rodykite pavyzdį, nes veiksmai kalba galingiau už žodžius. Visi pripažįstame įpročių svarbą: jie formuoja charakterį, nukreipia elgesį ir lemia žmogaus sėkmę ar nesėkmę, iš tiesų – jo likimą. Geri įpročiai yra sėkmės pagrindas, kuris žmogui naudingas visą gyvenimą. Antra, dirbkite su vaiko natūraliais polinkiais, sutelkdami dėmesį į vadovavimą. Kiekvienas vaikas turi savo asmenybę, pomėgius ir interesus. Šie interesai ir pomėgiai yra paslėpta energija ir motyvacija, tačiau norint atskleisti visą jų potencialą, reikia mūsų dėmesio, atradimų ir paskatinimo.Trečia, integruokite į kasdienį gyvenimą, vertindami praktinį pritaikymą. Nepriklausomai nuo aplinkybių, kiekvienas vaikas galiausiai įžengs į visuomenę ir susidurs su realybe. Visas mokymasis vaikystėje tarnauja šiam tikslui. Todėl pabrėžkite praktinę patirtį, įtraukite švietimą į kasdienį gyvenimą, leiskite jiems augti per realaus pasaulio iššūkius.
III. Šeimos ugdymo metodai, skirti ugdyti teigiamus įpročius mažiems vaikams
1. Gerų įpročių ugdymo metodai
Tinkamų elgesio įpročių ugdymas turi prasidėti anksti ir šeimoje. Norėdami paskatinti vaikus ugdyti teigiamą elgesį, tėvai turėtų laikytis šių šešių pagrindinių principų: pirma, palanki aplinka. Antra, kantrus vadovavimas. Trečia, laiku išsakomas pagyrimas. Ketvirta, pavyzdinis elgesys. Penkta, ryžtingas nuoseklumas. Šešta, darni bendradarbiaujanti.Toliau pateikiamos konkrečios gairės, kaip ugdyti įpročius kasdieniame gyvenime, elgesyje, mąstyme ir mokymesi. (1) Sveikų kasdienių įpročių ugdymas Nustatykite protingą kasdienį tvarkaraštį. Sistemiškai suplanuokite pagrindines kasdienes veiklas – valgymą, žaidimus, miegą, higieną ir tualetą – su nustatytu laiku. Laikantis struktūruoto tvarkaraščio, vaikai prisitaiko prie tvarkingo, ritmingo gyvenimo, taip ugdydami sveikus įpročius, stiprindami savarankiškumą ir skatindami visapusišką fizinį ir protinį vystymąsi.Kasdienis tvarkaraštis 3–7 metų vaikams: Valgių dažnumas: 4 kartus per 4 valandas Veiklos laikas: 5–6 valandos Dienos miegas: 2–2,5 valandos Nakties miegas: 12–12,5 valandos
Geri miego įpročiai
Pirma, skatinkite vaikus užmigti savarankiškai, kai jie atsigula į lovą. Antra, nustatykite nuoseklius miego laikus.Prieš miegą sukurkite palankią miego aplinką: palaikykite švelnų apšvietimą, komfortą ir tylą; vengkite triukšmingų garsų; prieš miegą susilaikykite nuo pernelyg aktyvių žaidimų ar jaudinančių veiklų; nepasakokite bauginančių istorijų; užtikrinkite, kad vaikas prieš miegą atliktų gamtinius reikalus. Jei vaikas sunkiai užmiega, vengkite jo gąsdinti, nes tai gali sutrikdyti miegą. Be to, ugdykite įprotį keltis vienodu laiku.Jei vaikas eina miegoti anksti ir pakankamai išsimiega, jam bus lengviau pabusti ryte. Todėl, kai bus nustatyta reguliari miego rutina, laikykitės jos be dažnų pokyčių. Ugdykite vaikams gerus higienos įpročius. Gerų higienos įpročių ugdymas naudingas vaiko fiziniam ir protiniam vystymuisi, mažina odos ligų, parazitinių infekcijų, virškinimo trakto sutrikimų ir infekcinių ligų dažnį.Kai vaikai gali pasiekti vandens čiaupą, juos reikia prižiūrėti, kai jie plauna veidą, ausų užpakalį, kaklą, riešus ir kitas vietas po tekančiu vandeniu. Jie turėtų išugdyti įprotį plauti rankas ir veidą ryte ir vakare, taip pat plauti rankas grįžę namo arba prieš valgį. Mokykite vaikus plauti rankas prieš valgį ir po tualeto, taip pat valyti rankas ir veidą, kai jie yra nešvarūs.Dvejų metų amžiaus vaikams reikėtų pradėti skalauti burną atvėsintu virintu vandeniu. Trejų–ketverių metų amžiaus vaikams reikėtų skatinti skalauti burną po valgio ir pradėti valyti dantis du kartus per dieną. Reikėtų užtikrinti, kad vaikai išmoktų teisingą dantų valymo techniką. Dauguma vaikų mėgsta maudytis; jei vaikas nenori maudytis, reikėtų pradėti nuo purslų prieš įeinant į vandenį.Vasarą maudykite ir keiskite drabužius kasdien. Kitomis metų laikais maudykite ir plaunate plaukus reguliariai, dažnai keiskite apatinius drabužius. Reguliariai kirpkite plaukus ir nagus. Vaikų plaukai turėtų būti tvarkingi ir reprezentatyvūs. Apibendrinant, nuoseklus tėvų vadovavimas ir žodinis skatinimas palaipsniui įdiegs gerus higienos įpročius.
Geri mitybos įpročiai.