Kan e-sigaretter oppdages ved lukt?
Generelt sett ikke.
E-sigaretter etterlater vanligvis ingen vedvarende lukt. Under bruk fordamper e-væsken til gass i stedet for å brenne som tobakk, og produserer dermed ingen partikkelrester. Det kan være en svak smak i munnen umiddelbart etter vaping, men denne varer ikke så lenge som tobakksrøyk.
I tillegg finnes det e-sigaretter med fruktsmak på markedet. Disse tilsettes smaksstoffer under produksjonen, noe som etterlater en behagelig fruktig aroma etter bruk og effektivt forhindrer at tobakkslukten henger igjen.
Kan e-sigaretter brukes på offentlige steder?
Nei.
E-sigaretter er forbudt på offentlige steder. Selv om det ikke finnes noen nasjonal lovgivning som eksplisitt forbyr røyking på offentlige steder, anses slik atferd som svært usivilisert. Mange regioner pålegger straffer, inkludert advarsler, bøter eller til og med fengsel for røyking på offentlige steder.
Videre viser forskning at brukere av e-sigaretter kan inhalere ulike ukjente giftige forbindelser sammen med nikotin. I tillegg inneholder passiv røyk som slippes ut innendørs inhalerbare flytende fine partikler, ultrafine partikler, nikotin og kreftfremkallende stoffer, som på samme måte kan utgjøre en fare for folkehelsen.
Vaping kan føre til avhengighet fordi e-sigaretter inneholder betydelige mengder nikotin, ofte i høyere konsentrasjoner enn det som finnes i tradisjonelle sigaretter.Når man bruker e-sigaretter, kommer nikotinet inn i hjernen og stimulerer frigjøringen av dopamin. Dette dopaminet induserer en følelse av nytelse, som får kroppen til å huske den behagelige følelsen forbundet med bruk av e-sigaretter, og dermed skaper avhengighet.
Hva du skal gjøre hvis du er avhengig av e-sigaretter
1. Hvis du blir avhengig etter å ha brukt e-sigaretter, er det lurt å skape et røykfritt miljø ved å fjerne alle gjenstander som er forbundet med røyking. Dette letter røykesluttprosessen.
2. Å objektivt erkjenne skaden røyking påfører deg selv og familien din, kan også hjelpe deg med å slutte.
3. Ha med deg små snacks som tyggegummi. Å spise disse når du får lyst til å røyke, kan også hjelpe deg med å slutte.