Могат ли електронните цигари да бъдат открити по миризмата?
Обикновено не.
Употребата на електронни цигари обикновено не оставя траен мирис. По време на пушенето електронният течен никотин се изпарява в газ, вместо да се изгаря като тютюна, като по този начин не се образуват остатъчни частици. Веднага след пушенето може да се усети лек вкус в устата, но той не се задържа толкова дълго, колкото остатъците от тютюнев дим.
Освен това на пазара се предлагат електронни цигари с аромат на плодове. Те съдържат ароматизанти, добавени по време на производството, които оставят приятен плодов аромат след употреба и ефективно предотвратяват остатъчния аромат на тютюн.
Могат ли електронните цигари да се използват на обществени места?
Не.
Електронните цигари са забранени на обществени места. Въпреки че няма национално законодателство, което изрично да забранява пушенето на обществени места, такова поведение се счита за крайно нецивилизовано. Много региони налагат наказания, включително предупреждения, глоби или дори задържане за пушене на обществени места.
Освен това проучвания показват, че при употребата на електронни цигари потребителите могат да вдишват различни неизвестни токсични съединения заедно с никотина. В допълнение, пасивният дим, отделян в закрити помещения, съдържа вдишваеми течни фини частици, ултрафини частици, никотин и канцерогени, които също могат да застрашат общественото здраве.
Въздействието на електронните цигари може да доведе до пристрастяване, тъй като те съдържат значителни количества никотин, често в по-високи концентрации от тези в традиционните цигари.При пушенето на електронни цигари този никотин попада в мозъка и стимулира освобождаването на допамин. Допаминът предизвиква усещане за удоволствие, което кара тялото да запомни комфорта, свързан с пушенето на електронни цигари, и по този начин създава зависимост.
Какво да направите, ако сте пристрастени към електронните цигари
1. Ако се развие пристрастяване след употреба на електронни цигари, препоръчително е да се създаде среда без тютюнев дим, като се премахнат всички предмети, свързани с пушенето. Това улеснява процеса на отказване.
2. Обективното признаване на вредата, която пушенето нанася на вас и вашето семейство, също може да ви помогне да се откажете.
3. Носете си малки закуски като дъвки. Консумирането им, когато възникне желание за пушене, също може да ви помогне да се откажете.