Kas yra kenksmingiau: elektroninės cigaretės ar tradicinės cigaretės?
Tradicinės cigaretės.
Palyginti su elektroninėmis cigaretėmis, tradicinės cigaretės kelia didesnį pavojų sveikatai. Jų pagrindinės sudedamosios dalys yra nikotinas, dervos ir dūmai, kuriuose taip pat yra anglies monoksido. Šios medžiagos turi kancerogeninių savybių.
Tačiau elektroninės cigaretės skystą nikotiną paverčia garais be degimo, todėl išvengiama kenksmingų medžiagų, tokių kaip dervos ir anglies monoksidas. Todėl jų poveikis sveikatai yra palyginti mažesnis. Vis dėlto elektroninės cigaretės vis dar turi nikotino ir kitų kenksmingų medžiagų. Sveikatos požiūriu patartina visiškai atsisakyti rūkymo.
Koks yra ilgalaikis elektroninių cigarečių rūkymo poveikis?
Nikotino priklausomybės susidarymas
Ilgalaikis elektroninių cigarečių rūkymas taip pat gali sukelti priklausomybę, nes elektroninės cigaretės turi didelį nikotino kiekį – pagrindinę medžiagą, atsakingą už nikotino priklausomybę.Rūkymo metu nikotinas patenka į smegenis per nosį, aktyvuodamas nikotino acetilcholino receptorius. Tai stimuliuoja dopamino išsiskyrimą, sukeldamas malonų jausmą, kuris skatina priklausomybę.
Širdies ir kraujagyslių ligų sukėlimas
Elektroninės cigaretės turi didelį nikotino kiekį, o ilgalaikis įkvėpimas susiaurina kraujagysles, padidina kraujagyslių spaudimą ir apsunkina širdies darbą. Todėl ilgalaikis elektroninių cigarečių vartojimas padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Kvėpavimo takų ligų sukėlimas
E-skysčiuose yra didelis kiekis propilenglikolio, kuris trumpalaikėje perspektyvoje stipriai dirgina kvėpavimo takus. Todėl dažnas elektroninių cigarečių vartojimas gali padidinti vartotojų polinkį į kvėpavimo takų ligas.
Paprastai rūkymas elektroninėmis cigaretėmis nesukelia dantų pagelėjimo. Įprastos cigaretės dantis nudažo dėl dervos komponentų, kurie rūkymo metu prilimpa prie dantų paviršiaus, panašiai kaip dūmai juodina daiktus degimo metu.Kadangi elektroninės cigaretės neturi dervos, jų naudojimas paprastai nesukelia dantų spalvos pakitimo.
Ar elektroninių cigarečių rūkymas palieka tabako kvapą ant drabužių?
Ne.
Vienas iš pagrindinių elektroninių cigarečių privalumų yra tai, kad jos nepalieka ilgai išliekančio kvapo ant drabužių ar odos. Taip yra todėl, kad elektroninės cigaretės, skirtingai nuo tradicinių cigarečių, tiesiogiai garina e-skystį be degimo ir nesukuria dūmų dalelių. Po naudojimo kvapas iš burnos ir ant drabužių išlieka minimalus. Be to, dabar yra prieinami vaisių skonio e-skysčiai, kurie ne tik nepalieka tabako kvapo, bet ir suteikia ypač gaivų kvapą iš burnos.