去除痣後能吃雞肉嗎?
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促進痣切除後恢復的飲食建議
請積極攝取富含維生素C的食物。其能抑制色素沉澱、抑制黑色素生成,預防疤痕與色斑形成。同時建議食用富含膠原蛋白的食物,以提升細胞活性,促進皮膚創傷癒合。
富含維生素C的食物
酸櫻桃、鮮棗、青江菜、甜椒、葡萄柚、奇異果、龍眼、木瓜、蘆筍等蔬果。
富含膠原蛋白的食物
豬腳、魚皮、牛筋、雞翅、雞腳、牛奶、燕窩、白木耳等。
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