Uztura ieteikumi atveseļošanās periodam pēc ārstēšanas
Pēc kārpu noņemšanas apsveriet iespēju palielināt C vitamīna bagātu pārtikas produktu patēriņu. Tas palīdz kavēt pigmentāciju, samazināt melanīna ražošanu un mazināt rētas vai pigmentācijas problēmas. Turklāt lietojiet kolagēna bagātu pārtiku, lai uzlabotu šūnu vitalitāti un paātrinātu ādas brūču sadzīšanu.
Pārtikas produkti, kas bagāti ar C vitamīnu
Augļi un dārzeņi, piemēram, acerolas ķirši, svaigi jujubes, ķīniešu brokoļi, zaļie pipari, greipfrūti, kivi, longani, papaija un sparģeļi.
Ar kolagēnu bagāti produkti
Cūku kājiņas, zivju āda, liellopa cīpslas, vistas spārni, vistas kājiņas, piens, putnu ligzdas, baltais sēnīte utt.