الموقع: مباشرة فوق طرف الأذن، 1.5 سون (حوالي 3.8 سم) داخل خط الشعر. الطريقة: ضع كلا الإبهامين على نقطتي الوخز بالإبر Lugu واضغط لمدة 36 ثانية تقريبًا، أو عد بصمت حتى 36. دون رفع الضغط، استمر بالفرك 9 مرات في اتجاه عقارب الساعة، ثم 9 مرات في عكس اتجاه عقارب الساعة. كرر هذه التسلسل مرة أخرى، بإجمالي 36 مرة.يجب تحفيز جميع النقاط التالية باستخدام طريقة الضغط والعجن هذه.
نقطة بايوي
الموقع: تقاطع خط الوسط من التاج والخط الذي يربط بين طرفي الأذنين.
الطريقة: حدد أولاً طرفي الأذنين بإصبع الوسطى من كلتا اليدين. ثم تحرك لأعلى نحو التاج حتى تصل إلى النقطة المركزية، وهي بايوي. اضغط وعجن باستخدام إصبع الوسطى أو السبابة من اليد اليمنى، باستخدام نفس تقنية لوغو.
نقطة Fengchi (GB20)
الموقع: عند قاعدة الجمجمة، في المنخفض الجانبي للعضلة الكبيرة، مباشرة أسفل النتوء القذالي.
الطريقة: ضع كلتا يديك على مؤخرة الرأس، مع وضع الإبهامين أسفل والأصابع الأخرى أعلى. اضغط بالإبهامين على نقاط Fengchi. اضغط وعجن باستخدام نفس تقنية نقطة Lugou.
نقطة Zhanzhong
الموقع: خط الوسط للصدر، في منتصف المسافة بين الحلمتين.
الطريقة: ضع الإبهام الأيمن على نقطة Zhanzhong. اضغط ودلك باستخدام نفس تقنية نقطة Lugu.
نقطة Zhongwan
الموقع: على خط الوسط الأمامي، 4 cun فوق السرة
الطريقة: ضع الإبهام الأيمن على نقطة Zhongwan. اضغط وعجن بنفس الطريقة المستخدمة في نقطة Lugou.
نقطة فنغشي
الموقع: خط الوسط الجانبي للفخذ
الطريقة: ضع الإبهام الأيمن على نقطة فنغشي في الساق اليمنى، واضغط وافرك بنفس الطريقة المستخدمة في نقطة لوغو.
نقطة زوسانلي
الموقع: 3 سون تحت الركبة، على بعد حوالي عرض إصبع واحد جانبيًا من عظم الساق.
التقنية: ضع إبهام اليد اليسرى على نقطة زوسانلي في الساق اليسرى، واضغط وعجن بنفس الطريقة المستخدمة في نقطة يوغوت.
نقطة جيكسي
الموقع: منتصف الطية العرضية أمام مفصل الكاحل، بين الوترين.
الطريقة: ضع إبهام اليد اليمنى على نقطة جيكسي في القدم اليمنى، واضغط وعجن بنفس الطريقة المستخدمة في نقطة يوغوت.
نقطة Xiakxi
الموقع: 0.5 cun خلف الفراغ بين أصابع القدم الرابعة والخامسة، أمام مفصل مشط القدم.
الطريقة: ضع إصبع الوسطى من اليد اليمنى على نقطة Xiakxi في القدم اليمنى. اضغط واعجن باستخدام نفس تقنية نقطة Lugu.