قشري الباذنجان إلى شرائح رقيقة (أزيلي الطبقة الخارجية الأرجوانية)، ثم ضعيه على المناطق التي بها نمش كثيف بعد تنظيف الوجه. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل إزالته. استمري في ذلك لمدة شهر وستصبح النمشات الصغيرة أقل وضوحًا.
2. استخدام الليمون
اسحق 30 جرامًا من الليمون، واخلطه مع 15 جرامًا من مسحوق البوراكس والسكر الأبيض. أغلق المزيج في برطمان لمدة ثلاثة أيام قبل الاستخدام. خفف كمية صغيرة بالماء الدافئ صباحًا ومساءً، وضعها على المناطق المصابة لمدة ثلاث دقائق تقريبًا. قد تتلاشى النمش بمرور الوقت.ومع ذلك، قد تسبب هذه الطريقة تهيجًا للبشرة أو ردود فعل تحسسية؛ لذا يجب على ذوي البشرة الحساسة توخي الحذر عند استخدامها.
3. قناع الوجه العشبي
اطحن أنجليكا داهوريكا وجذر عرق السوس وحبوب اللوز وجذر أنجليكا الصينية وخشب الصندل الأخضر حتى يصبح مسحوقًا. امزجها مع العسل والحليب لتشكيل عجينة، ثم ضعها على الوجه بالكامل (تجنب مناطق العين والفم). اتركها حتى تجف، ثم اشطفها جيدًا بالماء. استخدمها 1-2 مرات أسبوعيًا لتفتيح النمش بشكل ملحوظ.
4. "قناع الوجه" المصنوع منزليًا من الموز
امزج الموز المهروس مع الحليب لتشكيل عجينة. ضعه بالتساوي على الوجه، واتركه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفه. الاستخدام المنتظم على مدار الوقت قد يؤدي إلى نتائج ملحوظة في تقليل النمش وتفتيح البشرة.
5. الاستخدام الخارجي وشرب عصير الجزر
ابشر الجزر الطازج لاستخراج 10-30 مل من العصير. ضعه على الوجه النظيف صباحًا ومساءً، واتركه يجف قبل شطفه. بالإضافة إلى ذلك، شرب كوب واحد من عصير الجزر يوميًا يمكن أن يضيء البشرة ويساعد في تقليل النمش.
يمكن أن تساعد إضافة كمية صغيرة من الخل إلى ماء الغسيل في تلاشي النمش. علاوة على ذلك، فإن الحفاظ على عادات نمط حياة جيدة يفيد بشكل كبير في تقليل النمش: ضع واقي الشمس باستمرار عند التواجد في الهواء الطلق؛ اشرب الكثير من الماء للمساعدة في إزالة السموم من الجلد؛ قلل من تناول الملح يوميًا إلى ما لا يزيد عن 6 جرامات؛ تناول الكثير من الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C؛ تجنب السهر وتجنب القهوة والكولا والشاي القوي والسجائر والكحول؛ ومارس التمارين الرياضية بانتظام لتقوية مقاومة جسمك.