Sejas mazgāšana ar balto etiķi. Sagatavojiet balto atractylodes sakni un sajauciet to ar atbilstošu daudzumu baltā etiķa mazā, noslēgtā traukā. Ļaujiet nostāvēties aptuveni pusmēnesi. Ikdienas sejas tīrīšanas laikā uzklājiet uz vietām ar sejas plankumiem. Regulāra lietošana var pakāpeniski samazināt vasaras raibumus un uzlabot ādas spožumu.Ielejiet to tīrā traukā. Katru dienu pēc sejas mazgāšanas ar ūdeni uzklājiet alvejas sulu un atstājiet to uz aptuveni 5 minūtēm. Šajā laikā viegli masējiet, pievēršot īpašu uzmanību vietām ar plankumiem, lai palīdzētu tos izkliedēt. Tas atbrīvo melanīna nogulsnes. Regulāra lietošana laika gaitā var samazināt poras un izbalināt tumšos plankumus.Kukurūzas sula ir lielisks toniks. Izspiediet sulu no kukurūzas. Uzklājiet to katru dienu sejas tīrīšanas laikā, viegli masējot, lai veicinātu antibakteriālo iedarbību. Pievienojot šķipsniņu sāls, tiek uzlabota efektivitāte, jo šī kombinācija palīdz izvadīt melanīnu. Šī metode izgaismo un uzlabo ādas tekstūru, un tās galvenā priekšrocība ir jaunu tumšo plankumu samazināšana. II. Uztura pieeja tumšo plankumu izbalināšanai Katru dienu uzņemot pa vienai C vitamīna un E vitamīna tabletei, var samazināt plankumu skaitu.
Uzklājiet uz sejas tīru baklažāna miziņu. Pēc kāda laika nelielie plankumi kļūst mazāk pamanāmi.
Katru dienu izdzeriet vienu glāzi tomātu sulas vai regulāri lietojiet tomātus, lai efektīvi novērstu un samazinātu plankumus. Tomāti ir bagāti ar glutationu, kas kavē melanīna ražošanu, tādējādi izbalinot vai likvidējot pigmenta nogulsnes.
Smalki sagrieziet svaigu redīsu un izspiediet 10–30 ml sulas. Uzklājiet pēc sejas attīrīšanas no rīta un vakarā, ļaujot tai nožūt, pirms noskalojat. Turklāt, ik dienas izdzerot glāzi burkānu sulas, varat padarīt ādu gaišāku.
Sajauciet citrona sulu un lietojiet kopā ar piemērotu daudzumu cukura ūdens. Citronos ir daudz C vitamīna, kalcija, fosfora, dzelzs un citu uzturvielu. Regulāra citrona sulas lietošana ne tikai izgaismo ādu, bet arī veicina melanīna nogulsnēšanos, tādējādi panākot plankumu samazināšanu.