백식초 세안법. 백출을 준비하고 백식초에 한약재를 적당량 넣어 작은 용기에 밀봉하여 약 15일 정도 보관합니다. 매일 세안 시 얼굴의 기미 부위에 발라주면 꾸준히 하면 점차 기미를 제거할 수 있으며 미백 효과도 있습니다.
기미 완화 소소한 팁은 무엇이 있을까요? 알로에 세안법. 신선한 알로에 즙을 추출하여깨끗한 용기에 붓습니다. 매일 세안 후 깨끗한 물로 씻은 얼굴에 알로에 즙을 발라 약 5분간 두세요. 중간에 마사지를 하며, 기미가 있는 부위를 몇 분 더 집중적으로 마사지해 기미가 퍼지게 합니다. 멜라닌이 느슨해지도록 꾸준히 하면 모공 수축과 기미 완화 효과를 볼 수 있습니다.
오이즙 세안법.오이즙은 훌륭한 토너입니다. 오이를 갈아 즙을 내세요. 매일 세안 후 사용하며 마사지하면 살균 효과가 있습니다. 적당량의 소금을 섞으면 멜라닌을 제거하는 데 도움이 됩니다. 피부를 하얗고 매끄럽게 하며, 특히 새로 생긴 잡티를 없애는 데 효과적입니다.
2. 식이 요법으로 잡티 완화하기
매일 비타민C와 비타민E 한 알씩 복용하면 잡티 제거에 도움이 됩니다.
깨끗한 가지 껍질을 얼굴에 붙이면, 일정 기간 후 작은 반점이 덜 눈에 띕니다.
매일 토마토 주스 한 잔을 마시거나 토마토를 자주 섭취하면 기미 예방에 효과적입니다. 토마토에는 풍부한 글루타티온이 함유되어 있는데, 글루타티온은 멜라닌 생성을 억제하여 침착된 색소를 퇴색시키거나 사라지게 합니다.
생강무를 갈아 즙을 내어 10~30ml를 취한 후, 매일 아침 저녁 세안 후 발라 건조시킨 뒤 씻어내세요. 또한 매일 당근 주스 한 잔을 마시면 피부를 하얗게 가꾸는 데 도움이 됩니다.
레몬즙을 짜서 설탕물을 적당량 넣어 마신다. 레몬에는 비타민C, 칼슘, 인, 철 등이 풍부하게 함유되어 있다. 레몬즙을 꾸준히 마시면 피부를 하얗게 할 뿐만 아니라 멜라닌 침착을 억제하여 기미 제거 효과를 얻을 수 있다.