Näo kortsud võivad mõjutada meie välimust ja enesekindlust. Millised meetodid aitavad neid vähendada? Traditsiooniline hiina meditsiin soovitab massaaži, mis võib kortsusid tõhusalt vähendada. Allpool on toodud massaažitehnikad, mis on osutunud kortsude vähendamisel tõhusaks.
Näo massaažitehnikad kortsude vähendamiseks

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

Kraedude vähendamine: Kuna silmade ümbruse lihased asuvad lähedal otsaesise ja põskedele, asetage oma nimetissõrm ja keskmine sõrm silmade mõlemale poolele. Sulgege silmad õrnalt ja suruge sõrmedega nahka kergelt ülespoole ja väljapoole. Kui teie silmalaud on longus, tõmmake nahka aeglaselt kõrva poole, loendades viieni, enne kui lõdvestute. Korrake kuus korda.
Otsaesise kortsude vähendamine: asetage peopesad kokku, pöidlad näo poole suunatud, ja asetage need nina kohale otsaesise keskele. Liigutage käsi üles-alla, kasutades pöidlast randmeni ulatuvaid lihaseid otsaesise masseerimiseks. Säilitage see asend ja masseerige ühest ohmikusest üle otsaesise teise ohmikuseni, korrates seda kolm korda. Korrake seda järjekorda kolm korda.
Millised muud massaažitehnikad aitavad veel kortse vähendada?
Tõhusad massaažitehnikad kortse vähendamiseks
Hõõruge ja silitage sõrmede või harjaga viis korda allapoole mööda jala-Yangmingi mao meridiaani. Masseerige Zusanli punkti umbes üks minut.Hõõruge peopesa või harjaga viis korda ülevalt alla valitseva meridiaani piki kuni sakraalseni. Suruge ja sõtkuge Spleen Shu, Stomach Shu, Liver Shu ja Kidney Shu punkte 15–30 korda. Suruge ja hõõruge kolme jala Yin meridiaani ülevalt alla viis kuni kümme korda; neil, kellel on põrna puudulikkus, tuleks seda teha alt ülespoole.Suruge ja sõtkuge Sanyinjiao ja Xuehai punkte umbes 30 sekundit. Kasutades Zhongwani keskpunktina, hõõruge kõhtu 30 korda, 1–2 korda päevas. Eespool kirjeldatud kerged massaažitehnikad on väga lihtsad – proovige neid kindlasti.