Літо — улюблена пора року для всіх жінок. Модні дами використовують свої секретні зброї в цей сезон, щоб продемонструвати свої найкрасивіші фігури. Взуття — незамінний інструмент для втілення жіночої привабливості та витонченості. Яке взуття ви найбільше любите влітку? Чи знаєте ви, що ці сім типів взуття найшкідливіші для ваших ніг? Яке взуття є найздоровішим для літа?
Ці 7 типів літнього взуття найшкідливіші для ваших ніг
1.Шльопанці – роблять ваші ноги все менш привабливими. Найпоширенішим видом влітку є різноманітні кольорові сандалі на ремінцях. Однак ці сандалі, що стискають пальці ніг, шкідливі для здоров'я. Під час ходьби відсутність підтримки передньої частини стопи змушує пальці ніг інстинктивно стискати сандалі, поступово згинаючись у форму кігтів.Одночасно центр ваги тіла зміщується вперед на передню частину стопи, що створює надмірне навантаження на суглоби зводу стопи. Це може призвести до болю та запалення стопи, а в тяжких випадках – до розвитку бурситу. 2. 10-сантиметрові підбори – зміщення центру ваги, проблеми зі спиною. Безперечно, високі підбори виглядають більш гламурно, а тонкі підбори – більш привабливо.Однак носіння каблуків висотою понад 5 см викликає дискомфорт у тілі. Коли каблук піднятий, центр ваги зміщується на передню частину стопи, що порушує стабільність гомілковостопного суглоба і збільшує ризик розтягнення зв'язок.
Настало літо, і багато жінок вже планують купити довгі сукні. Але яке взуття підійде до довгої сукні? Сандалі на ремінцях здаються досить елегантними, чи не так? Однак саме сандалі на ремінцях – це той тип взуття, який виглядає добре, але незручний у носінні. Подумайте про таке: застібаючи ремінці, щоб вони не зісковзували, ви, ймовірно, туго затягнете їх на литках, перешкоджаючи кровообігу під час ходьби.Сліди на литках точно покажуть вам, чому. 4. Ультратонкі балетки – тиск на підошву. «Високі підбори шкідливі для здоров'я, тому я буду носити балетки». Багато хто вважає, що це розумний вибір, але вони глибоко помиляються. Взуття не повинно бути надто високим, але й не надто плоским і тонким.Удар каблука об землю під час ходьби може поширюватися по кістках ніг і хребту, досягаючи голови.Надто товста підошва взуття на платформі може змусити людину нахилятися вперед під час ходьби, втрачати рівновагу і ризикувати розтягненням суглобів щиколотки, кісток стопи або зв'язок. Японські жінки є найбільшими шанувальницями взуття на платформі у світі, проте нещодавнє дослідження японського університету виявило, що 23% жінок отримали травми внаслідок падіння через втрату рівноваги під час ходьби в такому взутті.6. Шльопанці – розсадник мікозу стоп. Шльопанці – це, по суті, пластикове взуття. Їх конструкція та склад матеріалу утримують вологу, яка погано вбирається або випаровується з взуття. Хоча отвори забезпечують вентиляцію верхньої частини стопи, підошви, які найбільше потребують повітропроникності та сухості, залишаються незахищеними.Влітку ноги легко пітніють. Коли піт випаровується, сандалі прилипають до верхньої частини стопи. Регулярне носіння створює тепле, вологе середовище, яке сприяє росту грибків, що може призвести до таких захворювань, як мікоз стоп.
Ретро-тренди повертаються! Довгі спідниці, взуття з гострим носком, заклепки... вічні основи моди. Взуття з гострим носком деформує пальці ніг, змушуючи їх стискатися, що збільшує ризик виникнення бурситів. Тісний носок перешкоджає циркуляції повітря, сприяючи розмноженню бактерій.