Poletje je letni čas, ki ga imajo rade vse ženske. Modno zavedne dame v tem letnem času uporabijo svoje skrivne orožje, da pokažejo svoje najlepše postave. Čevlji so nepogrešljivo orodje za utelešenje ženskega šarma in elegance. Katera obutev vam je najbolj všeč poleti? Ali veste, da je teh sedem vrst čevljev najbolj škodljivih za vaše noge? Katera obutev je resnično najbolj zdrava za poletje?
Teh 7 vrst poletne obutve je najbolj škodljivih za vaše noge
1.Japonke – vse manj ugodne za obliko stopala. Najbolj razširjena poletna obutev so nedvomno pisane japonke. Vendar so te sandale, ki stiskajo prste, škodljive za zdravje. Pri hoji pomanjkanje opore za prednji del stopala povzroči, da prsti instinktivno stisnejo sandalo in se postopoma zvijejo v obliko krempljev.Hkrati se težišče telesa premakne naprej na prednji del stopala, kar prekomerno obremenjuje sklepne povezave. To lahko povzroči bolečine in vnetje stopal, v hujših primerih pa se razvijejo tudi žulji. 2. 10 cm visoki pete – premik težišča, težave s hrbtenico. Višje pete so nedvomno bolj glamurozne, tanjše pete pa bolj privlačne.Vendar pa nošenje pet, višjih od 5 cm, povzroča telesno nelagodje. Ko se peta dvigne, se težišče premakne na prednji del stopala, kar ogroža stabilnost gležnja in poveča tveganje za zvine.
Poletje je prišlo in mnoge ženske že načrtujejo nakup dolgih oblek. Toda kakšni čevlji naj bi spremljali dolgo obleko? Sandali z jermenčki se zdijo dovolj eleganti, kajne? Vendar so sandali z jermenčki prav tisti tip obutve, ki izgleda dobro, vendar je neudoben za nošenje. Pomislite: ko zapenjate jermenčke, da ne bi zdrsnili, boste verjetno tesno zavezali gležnje, kar ovira krvni obtok med hojo.Posledice na vaših mečih vam bodo natančno povedale, zakaj. 4. Ultra tanke balerinke – pritisk na podplate. »Visoke pete niso zdrave, zato bom nosila balerinke.« Mnogi menijo, da je to razumna izbira, vendar se ne bi mogli bolj motiti. Čevlji ne smejo biti pretirano visoki, niti pretirano ploski in šibki.Udarec pete ob hoji se lahko prenaša po nogah in hrbtenici vse do glave.Preveč debeli podplati čevljev s platformo lahko povzročijo, da se nosilec med hojo nagne naprej, izgubi ravnotežje in tvega zvine gležnjev, kosti stopala ali vezi. Japonske ženske so najbolj navdušene nosilke čevljev s platformo na svetu, vendar je nedavna študija japonske univerze ugotovila, da je 23 % žensk utrpelo poškodbe zaradi padca zaradi izgube ravnotežja med hojo v čevljih s platformo.6. Japonke – gojišče za glivično okužbo stopal. Japonke so v bistvu plastična obutev. Njihova zasnova in sestava materiala zadržujeta vlago, ki jo čevlji slabo vpijajo ali izhlapevajo. Medtem ko luknje omogočajo prezračevanje zgornjega dela stopala, podplati – ki potrebujejo največjo zračnost in suhost – ostajajo nezaščiteni.Poleti se stopala hitro potijo. Ko se znoj izhlapi, se čevlji prilepijo na zgornji del stopala. Redno nošenje ustvarja toplo, vlažno okolje, ki spodbuja rast gliv, kar lahko vodi do bolezni, kot je atletsko stopalo.
Retro trendi so spet v modi! Dolga krila, čevlji z ozkimi konicami, zakovice... brezčasni modni dodatki. Čevlji z ozkimi konicami oblikujejo prste, jih stiskajo skupaj in povečujejo tveganje za nastanek žuljev. Ozka konica ovira kroženje zraka in spodbuja rast bakterij.