Leto je ročné obdobie, ktoré milujú všetky ženy. Dámy, ktoré sledujú módu, v tomto ročnom období používajú svoje tajné zbrane, aby ukázali svoje najkrajšie postavy. Topánky sú nevyhnutným prostriedkom na stelesnenie ženského šarmu a elegancie. Aké topánky máte v lete najradšej? Viete, že týchto sedem typov topánok najviac škodí vašim nohám? Aké topánky sú naozaj najzdravšie na leto?
Týchto 7 typov letných topánok najviac škodí vašim nohám
1.Žabky – robia vaše nohy čoraz menej atraktívnymi. Najbežnejším pohľadom v lete je množstvo farebných sandálov s remienkami. Tieto sandále, ktoré zvierajú prsty, sú však škodlivé pre zdravie. Pri chôdzi nedostatočná opora prednej časti chodidla spôsobuje, že prsty inštinktívne zvierajú sandále a postupne sa ohýbajú do tvaru pazúrikov.Súčasne sa ťažisko tela posúva dopredu na prednú časť chodidla, čo spôsobuje nadmerné namáhanie kĺbov klenby. To môže viesť k bolesti a zápalu nôh, pričom v závažných prípadoch sa môžu vyvinúť kĺbové výrastky. 2. 10 cm vysoké podpätky – posun ťažiska spôsobuje problémy s chrbticou. Nepopierateľne, vyššie podpätky sú viac okúzľujúce a štíhlejšie podpätky sú viac zvodné.Nosenie podpätkov vyšších ako 5 cm však spôsobuje telesné nepohodlie. Keďže je podpätok zvýšený, ťažisko sa presúva na prednú časť chodidla, čo ohrozuje stabilitu členkového kĺbu a zvyšuje riziko výronov.
Prišlo leto a mnohé ženy už plánujú kúpiť si dlhé šaty. Ale aké topánky by mali sprevádzať dlhé šaty? Sandále na remienkoch vyzerajú dosť elegantne, však? Sandále na remienkoch sú však práve tým typom obuvi, ktorý vyzerá dobre, ale je nepohodlný na nosenie. Zvážte toto: pri zapínaní remienkov, aby sa nezošmykli, pravdepodobne si pevne zviažete lýtka, čo bráni krvnému obehu pri chôdzi.Výsledné modriny na lýtkach vám presne vysvetlia prečo. 4. Ultra tenké balerínky – tlak na chodidlá. „Vysoké podpätky nie sú zdravé, tak budem nosiť balerínky.“ Mnohí veria, že je to rozumná voľba, ale nemôžu sa viac mýliť. Topánky by nemali byť príliš vysoké, ani príliš ploché a tenké.Dopad päty na zem pri chôdzi sa môže prenášať nahor po kostiach nôh a chrbtici až k hlave.Príliš hrubá podrážka platforiem môže spôsobiť, že nositeľka sa pri chôdzi nakláňa dopredu, stráca rovnováhu a riskuje vyvrtnutie členkových kĺbov, kostí chodidla alebo väzov. Japonské ženy sú najvášnivejšími nositeľkami platforiem na svete, ale nedávna štúdia japonskej univerzity zistila, že 23 % žien utrpelo zranenia v dôsledku pádu spôsobeného stratou rovnováhy pri chôdzi v platformach.6. Žabky – živná pôda pre plesňové ochorenia nôh. Žabky sú v podstate plastová obuv. Ich dizajn a zloženie materiálu zadržiavajú vlhkosť, ktorú topánky zle absorbujú alebo odparujú. Hoci otvory umožňujú ventiláciu hornej časti nohy, podrážky, ktoré vyžadujú najväčšiu priedušnosť a suchosť, zostávajú nechránené.V lete sa nohy ľahko potia. Keď sa pot odparuje, sandále sa prilepia na hornú časť nohy. Pravidelné nosenie vytvára teplé, vlhké prostredie, ktoré podporuje rast plesní, čo môže viesť k ochoreniam, ako je plesňová infekcia nôh.
Retro trendy sú späť! Dlhé sukne, topánky so špicatou špičkou, cvočky... nadčasové módne základné kúsky. Topánky so špicatou špičkou formujú prsty na nohách, tlačia ich k sebe a zvyšujú riziko vzniku kĺbových výrastkov. Stiesnená špička bráni cirkulácii vzduchu, čo podporuje rast baktérií.