Лятото е сезонът, обичан от всички жени. Дамите, които следят модата, използват тайните си оръжия през този сезон, за да покажат най-красивите си фигури. Обувките са незаменими средства за изразяване на женската привлекателност и елегантност. Какви обувки предпочитате през лятото? Знаете ли, че тези седем вида обувки са най-вредни за краката ви? Кои обувки са наистина най-здравословни за лятото?
Тези 7 вида летни обувки са най-вредни за краката ви
1.Джапанки – все по-неблагоприятни за формата на краката. Най-разпространените летни обувки са безспорно разнообразните цветни сандали с ремъци. Тези сандали, които притискат пръстите, обаче са вредни за здравето. При ходене липсата на опора за предната част на стъпалото кара пръстите инстинктивно да се захващат за сандалите, като постепенно се извиват в форма на нокти.Едновременно с това центърът на тежестта на тялото се измества напред към предната част на стъпалото, което води до прекомерно напрежение върху ставите на свода. Това може да доведе до болка и възпаление на краката, а в тежки случаи до развитие на халукси валгус. 2. 10-сантиметрови високи токчета – изместването на центъра на тежестта води до проблеми с гръбначния стълб. Безспорно по-високите токчета са по-елегантни, а по-тънките токчета са по-привлекателни.Но носенето на токчета, по-високи от 5 см, причинява дискомфорт на тялото. Когато токът е висок, центърът на тежестта се премества към предната част на стъпалото, което нарушава стабилността на глезена и увеличава риска от навяхвания.
Лятото дойде и много жени вече планират да си купят дълги рокли. Но какви обувки да съчетаят с дългите рокли? Сандалите с ремъци изглеждат достатъчно елегантни, нали? Но сандалите с ремъци са точно този тип обувки, които изглеждат добре, но са неудобни за носене. Помислете за следното: когато закрепвате ремъците, за да не се плъзгат, вероятно ще стегнете краката си, което ще затрудни кръвообращението при ходене.Резултатът от това ще ви покаже точно защо. 4. Ултратънки балерини – натиск върху стъпалата. „Високите токчета не са здрави, затова ще нося балерини.“ Мнозина смятат, че това е разумният избор, но не могат да бъдат по-далеч от истината. Обувките не трябва да са прекалено високи, нито прекалено плоски и нестабилни.Ударът на петата в земята при ходене може да се предава по костите на краката и гръбнака, достигайки чак до главата.Прекалено дебелите подметки на обувките с платформа могат да накарат носещата ги да се наведе напред при ходене, да загуби равновесие и да рискува да си навехне глезените, костите на краката или сухожилията. Японските жени са най-запалените носителки на обувки с платформа в света, но скорошно проучване на японски университет установи, че 23% от жените са претърпели травми от падане поради загуба на равновесие при ходене с обувки с платформа.6. Джапанки – благоприятна среда за гъбички по краката. Джапанките са по същество пластмасови обувки. Дизайнът и съставът на материала им задържат влагата, която се абсорбира или изпарява слабо от обувките. Докато отворите позволяват вентилация на горната част на крака, подметките – които се нуждаят от най-голяма проветривост и сухота – остават незащитени.През лятото краката се потят лесно. Когато потта се изпарява, обувките се залепват за горната част на крака. Редовното носене създава топла и влажна среда, която благоприятства развитието на гъбички, което може да доведе до състояния като гъбична инфекция на краката.
Ретро тенденциите се завръщат! Дълги поли, обувки с остри върхове, шипове... вечни модни класики. Обувките с остри върхове деформират пръстите, притискат ги един към друг и увеличават риска от появата на кокалчета. Тесният връх на обувката пречи на циркулацията на въздуха, което благоприятства развитието на бактерии.