運動は男性の「性」への関心を高める
科学的研究によると、運動は身体を美しくするだけでなく、性生活への関心を高める効果もある。性科学の専門家による研究では、有酸素運動を行う人の83%が週に少なくとも3回の性生活を持っていることが判明しました。運動プログラム開始前と比較すると、40%の人が運動後に性欲が高まりやすく、31%の人が性行為の頻度が増え、20%の人が性的興奮が頂点に達しやすくなったと感じています。調査研究はまた、ほぼすべての有酸素運動がベッドでの活動に有益であることを示しています。
ゴルフが「性」の幸福感を大幅アップ
健康維持において、自然と運動がもたらす力は最大です。ゴルフはまさにこの二つの健康決定要素を兼ね備えています。ゴルフ場に足を踏み入れ、一面に広がる緑を眺めることは、心に最高の安らぎを与えます。4～5時間のプレーは、5～6キロの歩行に相当し、日光浴と新鮮な空気の摂取を同時に実現。血液循環を促進する健康効果は明らかで、性行為時の感覚をより高める。
スイングは体質強化に効果的で、上肢・下肢・腰腹部の筋力を高め、協調性と持久力を向上させます。グリーン上でのショートパットは角度の正確な把握が求められ、身体のバランス感覚を促進します。これらは全て、ベッドでの変化に富んだ楽しみをさらに味わえるようにしてくれるのです。
コース外でのメンタル調整法：
1. 現実を受け入れる
ショットをミスし、ボールがOB（アウトオブバウンズ）になったりハザードに落ちたりしても、冷静さを保ち、損失を最小限に抑えましょう。失敗したショットに囚われず、次のショットをどう挽回するかに集中してください。
2、忘れることを学ぶ
前のホールでスコアを崩しても、気にせず忘れましょう。悪い結果を次のホールに持ち込まないでください。
3、自分自身に打ち勝つ
たとえ試合であっても、真に打ち勝つべき相手は誰でしょうか？この道理を理解すれば簡単だ。どんなスポーツでも、最終的に打ち負かすべきは他人ではなく自分自身である。他人と争うことは、かえって自らのミスを増やすだけだ。誰かが素晴らしいショットを打ったからといって、自分にプレッシャーを感じてはいけない。
4、友情第一、試合第二
一緒にプレーする仲間を大切にしよう。友情はお金では買えない。コース外での些細な計算が友情を損なうことのないように。