Treening suurendab meeste seksuaalset huvi
Teaduslikud tõendid näitavad, et füüsiline aktiivsus ei paranda mitte ainult füüsilist vormi, vaid suurendab ka huvi seksuaalse tegevuse vastu.Seksoloogid on avastanud, et 83% aeroobset treeningut tegevatest inimestest väidab, et nad seksivad vähemalt kolm korda nädalas. Võrreldes enne treeningprogrammi alustamisega, leiab 40% inimestest, et neil on kergem erutuda, 31% tegeleb seksuaalse tegevusega sagedamini ja 20% kogeb intensiivsemaid orgasme. Uuringud näitavad veel, et peaaegu igasugune aeroobne treening mõjub soodsalt magamistoa tegevusele.
Golf parandab oluliselt teie „seksuaalset” heaolu
Füüsilise tervise jaoks pakuvad loodus ja treening suurimat potentsiaali. Golf ühendab ainulaadselt need kaks heaolu jaoks kõige otsustavamat tegurit. Golfiväljakul viibimine, kus avar rohelus pakub parimat vaimset lõõgastust.Nelja-viie tunni pikkune mänguvoor võrdub viie-kuue kilomeetri pikkuse jalutuskäiguga, päikesevalguse nautimisega, värske õhu hingamisega ja vereringe parandamisega. Tervisele avaldatav mõju on ilmne, parandades loomulikult intiimsust.
Swing tugevdab keha, arendades jõudu ülemistes ja alumistes jäsemetes ning tuharates, parandades samal ajal koordinatsiooni ja vastupidavust. Lühikeste puttide jaoks vajalik täpsus nõuab hoolikat nurga kontrolli, edendades keha tasakaalu. Kõik need elemendid aitavad kaasa suuremale naudingule magamistoa keerukustest.
Kuidas kohandada oma mõtteviisi väljaspool golfiväljakut:
1. Aktsepteeri reaalsust
Kui löök ebaõnnestub, läheb pall väljapoole piire või maandub takistusesse.Hoia pea selge, minimeeri kaotused ja keskendu mitte eelmisele veale, vaid sellele, kuidas päästa praegune löök. 2. Õpi unustama Kui oled just augu ära rikkunud, pole midagi – unusta see. Ära vii halba skoori järgmisesse auku. 3. Võida iseenda üle Isegi võistlustel, kellega sa tegelikult võistled?Kui sa seda mõistad, muutub asi lihtsaks: igas spordialas oled sa ise oma suurim vastane. Teistega võistlemine toob kaasa ainult rohkem vigu. Ära lase teiste heade löökide survel end mõjutada. 4. Esmalt sõprus, siis võistlus 5. Hooli oma mängukaaslastest; sõprus on hindamatu. Ära lase liigsete märkustega oma sõprussuhteid rikkuda.